学习时间管理的工具和方法

Question

如题所述

Answer 1

第一步，开始计划。先拿出一个本子（或者一张白纸），然后在页面中间画一条竖线，从上到下标出从早到晚的时间轴，在纸的左半边按照时间轴顺序列出时间对应的目标或任务。纸的右半边暂时不填写，等待第二天列时间的总结。

第二步，实施计划。按照计划有序的去做事。

第三步，总结。等到第二天，按照前一天的实际情况，在时间轴右侧忠实记录前一天发生的事件。然后比较右侧的记录和左侧的计划，标出实际与计划不相符合的部分，比如哪些事情没有完成，哪些事情是临时多出来的，哪些事情的完成时间跟预估时间不一致等。

第四步（最重要的一步），复盘、评估、反思。对上一步标出的各项不一样地方进行逐一分析。是什么导致了计划未完成？比如：起床太晚，效率太低等等。多出计划的部分是怎样出现的？比如：老板突然布置了新任务、被同事邀请协助、自己主动做了其他工作等。是什么导致了实际做事花费的时间和预估时间有大的差入?比如：高估了自己的做事效率、计划有调整、被其他人或事耽误了等。

第五步，再次计划。根据前面的经验、总结和反思，做好今天或以后的计划安排。