å°é¹ å欢åç¢ç±³ç²ãè´ç¬å¶ãé»éº¦èãç½èå¶ãçç±³ãç±³ç³ ã麦麸çé£ç©ã
å°é¹ è¾å¼±ï¼é¥²å »å°é¹ æ¶ï¼éè¦å¨æ¯å¤©æ©ä¸7ç¹åä¸åç6ç¹è¿è¡é¥²åï¼å¹¶ä¸å¨ç»å°é¹ åé£æ¶ï¼éè¦ä¿è¯é£ç©æ éååè è´¥ç°è±¡ãä¸è¬ä»¥ç¢ç±³ç²ãçç±³é¥ãéèå¶ï¼æ¯å¦è´è£å¶ï¼ãé»éº¦èãçç±³é¢çé£ç©ä¸ºä¸»é£ï¼åé£æ¶å¯å°éèå¶åç¢ï¼åæé ç±³é¥æç¢ç±³ç²ä¸èµ·æåï¼æ¯å¤©æå3-4次ã
å°é¹ çèå¯æ§è¾å·®ï¼å®å¨æ¸©åº¦è¿ä½çç¯å¢ä¸å°±ä¼æ»äº¡ï¼å »æ®å°é¹ æ¶ï¼éè¦å¨å ¶1-5æ¥é¾æ¶ï¼å°ç¯å¢æ¸©åº¦æ§å¶å¨30-35度ä¹é´ï¼å¨å°é¹ 6-10æ¥é¾æ¶ï¼å°æ¸©åº¦è°èè³26-30度ä¹é´ï¼èå¨å°é¹ 11-28æ¥é¾æ¶ï¼è¦å°æ¸©åº¦æ§å¶å¨22-25度ä¹é´ã
é¥²å »å°é¹ æ¶ï¼éè¦ä¿è¯é¥®æ°´å 足ï¼å¯ä»¥æ¯å¤©è¡¥å ä¸¤æ¬¡æ¸ æ°´ï¼ä¹å¯ä»¥ä½¿ç¨èªå¨é¥®æ°´å¨ï¼èä¸è¦å¨é¥®ç¨æ°´éå å ¥è¡èç³ãç»´çç´ çãå¾®éå ç´ æ·»å åï¼ä¸ºå°é¹ è¡¥å è½éåè¥å »ã
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