认为健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。《
指南》将健康领域的目标分为身心状况、动作发展、生活习惯与生活能力三个方面，具体内容如下：
(1)身心状况的目标分为三个：首先是健康的体态，包括身高、体重发育以及姿势的培养；其次是要有安定愉快的情绪，要求幼儿能经常保持愉快的情绪，不乱发脾气，能转换情绪和注意；最后是要具有一定的适应能力，能够对冷暖、环境、
人际关系等变化具备一定的适应能力。(2)动作发展的目标分为三个：首先要具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏。《指南》中明确指出不同年龄阶段的幼儿应该学会的运动模式，如双手向上抛球，连续拍球、能够及时的停止动作避免碰撞其他伙伴等；其次要具有一定的力量和耐力，设置了5项不同难度的力量与耐力运动标准；最后是手部的灵活协调目标，对手部的绘画、剪裁、使用筷子等精细动作能力提出了要求。