通关阵容的话
火系
风速狗
能物攻能特攻
飞行
化石翼龙（比较后期，需要化石复活），三圣鸟也可以
但是比较后期（三圣鸟不推荐火焰鸟）
格斗
怪力、沙瓦郎或者艾比郎
都不错，其中豪力需要通讯进化（记得有版本修改为等级进化），沙瓦郎、艾比郎记得是在黄金市-格斗小道馆（不是拿徽章的道馆）可以拿，火爆猴、快泳蛙也不错，不过没那么帅
超能
胡地，需要勇吉拉通讯进化；宝石海星个人也很喜欢，速攻手，但是你已经有水系了
电系
雷丘，速攻手，
皮卡丘也可以，不过要装备道具电珠
地面
尼多王是个多面攻击手，能学会很多技能，而且霸气；铁甲暴龙，速度慢，但是血厚攻高，弱点属性比较多
岩石
隆隆岩，需要隆隆石通讯进化
冰
铁甲贝，很厉害的精灵，防御非常高，可以把人耗死；
乘龙，皮很厚，打龙系敌人基本必备一个冰系，乘龙完全可以胜任
龙
快龙
这个不用我说了吧
虫
飞天螳螂，攻高速度快，虽然容易死，但是，帅！死只是一时的事，帅是一辈子的事！
水
暴鲤龙，你如果真不介意练2个水系，这个你肯定会喜欢
普通
卡比兽，呆萌，强壮，特防物攻高，血厚，能守能攻，就怕格斗技能
伊布-不得不提的精灵，除了火精灵比较废，水血厚，雷速度快，特攻高
以上就是我通关火红/叶绿的常用阵容，我通了N次了，希望能帮到你，祝你游戏愉快！