13岁进入青春期多久身高突增？

Question

13岁半进入青春期，身高突增的高峰期大概在什么时候？吃赖氨酸维B12能加速发育吗？
能先回答我的问题吗？13半进入青春期，大概多久变声？多久身高突增？有什么办法追上早发育的同学？ 只要回答这3个问题就行

Answer 1

不用吃药。真正男的发育我觉得差不多17岁左右，反正我就是这一年长了很多。从一米7长了一米八了！还有我同学15岁时候1米6几到了17岁就一米八六了！！最好不吃药，药有很多负面作用。也许会导致你以后的发育停止。

Answer 2

不要乱吃药物。
正常的饮食就很好了。
我是在14岁才身高突增的，那年大概长高将近20cm。
早长晚长的。
还要经常做些运动，对身高增长会很有效果的。

Answer 3

要有良好的体魄，首先要心理健康。还要有健康的饮食，和经常锻炼身体。

Answer 4

建议你 ： 1）常吃牛肉，常喝牛奶，这是西方人长高和强壮的法宝，如果经济条件达不到，起码每年要补两次钙。
2）坚持体育锻炼，特别是要多做一些像打篮球，游泳，乒乓球，单杠等能够舒展身体的运动。
3）使用运动拉伸器。

Answer 5

要看个人的身体，不是谁说的算的，14岁变声，进入青春期身高就会突高，如何赶上早发育的同学，吃田7，吃营养的东西