心理危机干预的目的是缓解焦虑，防止负面情绪的扩散；治疗急性应激症状；重新使处于心理危机中的人们建立健康的、积极的生活态度，尽早恢复到正常生活中来。
心理干预的原则：
1、迅速确定要干预的问题。
2、必须有其家人或朋友参加危机干预。
3、鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。
4、把心理危机作为心理问题处理，而不要作为疾病进行处理。
心理危机干预的具体实施方法有：
1、通过大众媒体进行心理干预，如电视专题、平面媒体专刊等；集体晤谈，根据不同人群有针对性地进行集体晤谈。
2、治疗性的心理干预，根据实际情况进行有针对性的个体或群体心理治疗。
3、心理危机干预专业工作者必须根据环境来调整治疗技术，在进行干预时根据“现场”，而不是根据“需要”来执行。
心理干预的意义：
1、帮助人们处理生活中的负面情绪：
很多人会遭遇各种困难和挫折，导致情绪低落、焦虑、抑郁等问题。心理干预可以帮助这些人缓解负面情绪，提高其心理素质和适应能力。
2、预防和治疗心理问题：
通过心理干预，可以帮助人们预防各种心理问题的发生，如焦虑症、抑郁症等。同时，对于已经出现的心理问题，心理干预也可以起到治疗的作用。
3、提高人们的心理健康水平和生活质量：
心理干预可以教授人们有效的心理调适方法和技巧，使他们具备更好的心理调适能力，提高生活质量和幸福感。
4、帮助人们改善人际关系和工作效率：
通过心理干预，可以帮助人们了解自己和他人的内心需求和情感状态，从而提高人际关系水平和工作效率。
5、促进社会和谐发展：
心理干预可以帮助人们更好的适应社会和生活，进而促进社会和谐发展和稳定。
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