三伏天,去室内滑雪场滑雪,对身体好吗?
三伏天去滑冰,对身体没有影响。
滑冰是一项比较有趣味性的体育运动,滑冰锻炼能够增强心肺功能,并且对下肢关节、韧带以及肌肉都有益处,还能增强身体协调性。
需要注意的是,夏天滑冰,因为穿衣较少,要做好防护措施,以免受伤。