先说结论，很有价值。
准确的来说，
考研英语一阅读真题是在10年之后产生了翻天覆地的变化，不但难度骤然提升，出题套路也是变化极大。吴组长一锅火锅煮太多人。
但为什么还要说有价值呢？
第一，考研词汇的考纲是变化不大的，除了有一年出了考纲里没有的中文释义而被批评之后，直接把中文释义取消了（就是要考熟词辟义）
第二，出题套路是一脉相承的。虽然拿10年以前的做题套路去做10年之后的题会错的很惨，但是思考过程是类似的，比直接开始上手学习最近的出题套路，在懵懵懂懂中刷完了考研真题，刚觉得自己有了不少的新理解，就发现没有地方检验了（真题是十分珍贵的），要好非常非常多。
第三，不要去做模拟题。阅读是重中之重，你省下的时间去做什么呢？尤其是不推荐模拟题，
网红老师们出的模拟题基本都是为了证明自己的答题套路。
第四，出题套路的变化正好体现了思辨能力。不得不说，考研英语一真题是杠精们的劝退题，喜欢思考的很片面很表面的，会痛苦万分。你去思考思考出题人的立场就懂了，我出题是难道只是为了让你套路我？
最后说一下流程吧。至少在9月份之前，10年以后的真题做一两篇感受一下就可以。这段时间第一要着重提高自己英语的真正水平（尤其是背单词），第二用心做10前的真题。12月也要留足最近两年的真题去做，保持感觉并且进行最后的调整。其他时间多去反思总结以往的真题。
如何去做真题？对以往真题进行总结和深度思考之后，代入下一篇去检验。