许多人可能有这样的误解：每当医生提醒冷患者喝更多的水，很多人都会将这个提议解释为“饮酒更多的水也可以治疗感冒”。家庭中的长老经常说：喝大量水可以加速体内的病毒。因此，饮用水可以治愈每个人的心中感冒的概念。但是，真相真的吗？
你能不能服用更多的水吗？需要了解正确的水时间
寒冷是自我修复
寒冷，不仅喝水，还喝了更多的水，这似乎已成为“常识”。然而，所有冷患者对身体都有好处。一部分鼻腔病毒等可能是自我的，一般课程是3天，最长是2周。足够的水分确实可以正常使身体功能能力，但没有加速冷和愈合的影响。所以，即使你不喝热水，喝焦炭，寒冷也会治愈它。
当你感冒时喝太多的水，容易导致低矮的卫生间
由于饮用水无法治疗感冒，为什么你想“多喝酒”？这是因为生理角度来看，人体每天需要喝大约1,5升的水，以满足身体的运作。要求。当寒冷，热量，出汗，咳嗽和流鼻涕时，会使身体失去更多的水，并且免疫系统的操作也需要更多的水支持。因此，医生将建议患者比平时更好。更多的水。
那么，它有多少水？
事实上，这是不规则的，因为每个人都需要水是不同的，这取决于重量，取决于个体的劳动和身体素质，天气变化的因素也可能导致人体有不同的水量，所以它不能一般会给很多水犯错误。
一般来说，建议每天喝水2000〜3000毫升，以满足身体水的要求，如果是因为天气变化或参与强劲的运动，需要根据要求增加水量。
我们如何知道你喝多少，怎么样？我们可以观察你的尿色。如果你喝了很多，那么尿液将变得非常轻盈或颜色与水相同，这表明水更加越来越，相反，如果尿液量更少，饮用水少，你有更少的饮用水而且少矮。
你为什么喝更多的水？
1，尽快增加排尿并促进毒素
在寒冷期间喝大量的水，可以增加尿，排气毒素。减少这些异物对身体组织和细胞刺激产生炎症反应。
2，补充水分
当我们发烧时，人体远远超过自我保护机，身体的消费远远大于往常。
因此，我们可以添加比平常的水更多的水来补充水分。确保身体的正常代谢，使免疫系统具有足够的力量来面对病原体。
3，促进新陈代谢
水是代谢的原料，身体中的水分通过吸收和排除各种代谢和各种器官而不断吐新。
当感冒时，代谢在身体疾病中的代谢，产生对人体有害的物质。所以喝大量的水，可以排除这些物质，使新陈代谢稳定且正常。