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    • 每天晚上睡觉睡不好睡不熟..易醒，怎么办

    如题所述

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    推荐答案   2009-03-06
    常喝些梨汁,做个花瓣枕头枕着,睡觉前泡个热水澡,躺在床上用手指轻掐头皮和颈椎数遍.最好每周去运动一次,运动量要大.祝天天睡的象小猪睡到自然醒！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-03-06
    应该属于肝火瘀滞。

    看看中医调理。或是吃些杞菊地黄丸调理。
    第2个回答  2009-03-06
    初步判断是神经的轻微衰弱使然，建议服用谷维素和刺五加片半月左右可得到明显改善。可以连续服用一个月。
    第3个回答  2009-03-06
    做些运动。
    排些汗，晚上会睡得好点。
    第4个回答  2009-03-08
    跟我的情况一样看看被人给我的答案吧
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