奔跑吧在浙江卫视播出，每周五晚20:20更新一期。
《奔跑吧》是浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，艺人分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方获得称号或奖品。节目自开播以来，以其独特的魅力和精彩的节目内容吸引了大量观众的关注和喜爱。
每周五晚20:20是《奔跑吧》的固定播出时间，这也是许多观众期待已久的时刻。在这个时间段，观众们可以坐在电视机前，一边享受美味的晚餐，一边欣赏明星们在节目中的精彩表现。节目中的游戏环节和互动环节总是能够给观众带来欢乐和感动，让人不禁为参赛明星们的勇气和智慧喝彩。
除了每周的固定播出时间外，《奔跑吧》还会在浙江卫视的其他时间段进行重播，让观众们有更多的机会欣赏到节目的精彩内容。同时，浙江卫视也会通过官方网站、社交媒体等渠道发布节目的最新动态和精彩花絮，让观众们更加深入地了解节目的制作过程和明星们的幕后生活。
总之，《奔跑吧》作为浙江卫视的一档重量级节目，每周五晚20:20的播出时间已经成为了许多观众的固定收视习惯。无论是喜欢户外竞技的观众还是喜欢明星生活的观众，都能在这个节目中找到自己的乐趣和感动。
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