我可以给您一些建议来帮助宝宝快速通气。请注意，以下建议仅供参考，如果宝宝的症状严重或持续，请及时咨询儿科医生。
1.使用盐水滴鼻液：将适量的生理盐水滴入宝宝的鼻孔中，然后用软质纸巾轻轻擦拭鼻孔周围的分泌物。这可以帮助清洁鼻腔，减少鼻塞。
2.使用鼻吸器：鼻吸器是一种可以帮助清除宝宝鼻腔分泌物的工具。在使用之前，请确保阅读并按照说明书正确操作。
3.保持室内湿润：使用加湿器或者将湿毛巾放在宝宝的房间里，可以增加空气湿度，减少鼻塞的发生。
4.提高宝宝头部：在宝宝睡觉时，将他们的头部稍微抬高一些，可以使用枕头或者将床垫垫高一些。这有助于减轻鼻塞症状。
5.避免刺激性物质：尽量避免宝宝接触烟雾、灰尘、花粉等刺激性物质，这些物质可能会加重鼻塞症状。
6.给宝宝多喝水：保持宝宝充足的水分摄入，可以帮助稀释鼻腔分泌物，减轻鼻塞。
7.使用药物：如果上述方法无效，可以考虑使用一些非处方药物，如婴儿盐水鼻喷雾或婴儿鼻滴剂。但请务必在使用之前咨询儿科医生的建议。每个宝宝的情况都是独特的，因此最好在尝试任何新的方法之前先咨询儿科医生的意见。