上海对外贸易学院是一本大学。
首先，上海对外贸易学院是在中国教育部备案、具有独立颁发学历文凭资格的全日制普通高等学校。学院是华东地区唯一的一所涉外商科类高校，具有从事国际商务类专业教育近60年的历史，也是中国内地最早获得国际商务类本科学历教育授予权的学院。
其次，上海对外贸易学院以“诚信、宽容、卓越、开放”为校训，致力于培养具有国际视野、创新思维、实践能力的商务人才。学院设置了多个与国际商务相关的本科专业，如国际经济与贸易、国际商务、英语（国际商务方向）等，为学生提供了全面的国际商务知识体系和实践能力训练。
此外，上海对外贸易学院与国内外多所大学和机构建立了合作关系，开展了广泛的学术交流与合作，为学生提供了更广阔的国际化学习和发展平台。同时，学院也重视学生的综合素质培养，设置了多种学生组织和社团活动，培养学生的领导力、团队协作能力和社会责任感。
综上所述，上海对外贸易学院是一所一本大学，具有较高的教育质量和良好的办学条件，为培养国际商务类人才做出了积极的贡献。