孕妈妈遭遇流感来袭,如何应对?看这里!

如题所述

孕期遭遇流感?不要惊慌,我们为你准备了应对策略。
👩‍⚕️速速咨询医生
流感来袭,首要任务是找专业医生。他们会根据你的状况,定制最适合你的治疗方案。
💤休息与补水
让身体充分休息,避免劳累。同时,记得多喝水,帮助身体对抗病毒。
🚫避免传播
流感传染性极高,为了家人和宝宝的健康,尽量避免与他人近距离接触,尤其在公共场所。
💊安全用药
如果医生建议药物治疗,请务必使用对孕妇和胎儿都安全的药物,并严格遵守医嘱。
🧼卫生习惯
时刻注意个人卫生,勤洗手,尤其在接触口鼻眼等敏感部位前。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或肘部遮住口鼻。
🍎营养饮食
保持均衡饮食,摄入足够的维生素和矿物质,为免疫系统加油!

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