第1个回答 2021-01-10
剖腹产后，想要恢复的更好，产后三天内，希望你能做好这2件事!
1、尽早开奶
生完孩子之后，在产后两小时内尽快让宝宝吃奶，有利于促进产妇子宫收缩，进而有助于恶露，尽快排出体外，有助于子宫恢复，对产后恢复有好处。而且产后尽快让宝宝吃奶，有助于促进体内催产素和泌乳素的分泌，进而有助于乳汁的分泌，宝宝吃到初乳之后，能有效提高宝宝身体的抵抗力和免疫力，有助于宝宝发育。
2、饮食有讲究
对于剖腹产的妈妈来说，在饮食上要比顺产的妈妈更要多加注意。因为产后12小时之后，剖腹产的妈妈才能进食，而且还需要吃流质食物，在产后6小时内，只能适量的喝点水，而且喝水要慢一些。产后第一顿饭一定要吃一些利于排气的汤水，不要吃容易胀气的食物。而且产后两周内，饮食尽量清淡。