特能长肉，再馋也不要碰的下饭菜有哪些呢？

Question

如题所述

Answer 1

第一道：风味茄子

食物提前准备：长茄子，木薯淀粉，麻椒，朝天椒，蒜头，葱段，炒出香味，白砂糖，生抽酱油，米醋，耗油，辣椒，尖椒等。步骤一：长茄子洗干净后切发展条，除掉里边的籽，再切割成细细长度适中小条，摆入盆里，添加冷水和盐泡浸，清理干净，捞起来沥干水分，摆入碗里。青红辣椒切成丝，预留。流程二：长茄子中加适量的木薯淀粉，抓拌匀，撒一点水在墙上，再裹一层玉米淀粉，预留。流程三：锅里耗油，六成热把茄子条入锅炸，炸至金黄掉色定形，上升温度再炸一次，这种更为松脆。流程四：锅里耗油，添加麻椒、朝天椒、大蒜、葱段炒出香味，再加适量的白砂糖、生抽酱油、米醋、耗油，把料汁熬至粘稠，倒进青红椒丝、炸好的长茄子，炒匀，最终弄点芝麻，点缀一下。外脆里嫩，超辣鲜美，非常下饭菜。

第二道：蒜香排骨

食物提前准备：猪排骨，米酒，耗油，生抽酱油，味精，盐，蒜泥，青红辣椒丁等。步骤一：新鲜猪排骨清洗摆入碗中，加适量的米酒、耗油、生抽酱油、味精、盐、蒜泥，抓拌匀，腌渍二十分钟。流程二：锅里耗油，油要多一点，要炸酥肉，温度七成热把猪排骨入锅，一个一个下，中火炸十分钟，捞起来。流程三：锅里耗油，把多一点的蒜泥入锅炒出香味，然后把猪排骨、青红辣椒丁入锅，炒匀就可以。

第三道：豆角烧土豆

食物提前准备：长豆角，马铃薯，蒜头，小米椒，生抽酱油，老抽王，耗油，味精，白砂糖，木薯淀粉等。步骤一：长豆角洗干净后切割成段。马铃薯清洗去皮，切割成小条形。蒜头切蒜泥，小米椒切圈。流程二：碗里加三勺生抽酱油、小勺老抽王、一勺耗油、适量味精、白砂糖、一勺木薯淀粉，一点冷水，拌匀。流程三：锅中烧多一点的油，油烧把土豆条入锅煮至表层发黄，盛出来。然后把豆角炒至外表发黄，盛出来。流程四：热锅热油，把蒜泥。小米椒入锅炒出香味，然后把马铃薯和长豆角入锅，淋上调料汁，咕噜一会进味，炒匀，收汁就可以。

Answer 2

干煸豆角吃完特能长肉，再馋也不要碰的下饭菜，这道下饭菜，很受欢迎，味道浓郁吃着过瘾，不过要减肥的话，就不要吃这道菜了，因为它在制作的时候，先要用油炸一下，炸到表面变皱，而经过油炸后的豆角，会吸入大量油脂，炒制时，还要加少许油爆香葱姜蒜辣椒，调味时调料要重一些，做好后热量就变高了。

Answer 3

红烧肉，红烧茄子，宫保鸡丁，锅包肉，小鸡炖蘑菇这几道菜虽然非常的好吃，但是特别长肉。

Answer 4

千万不要去吃火锅，还有牛奶，还有炒酸奶，还有炒猪肉，以及玉米排骨，还有老干妈酸豆角。