明明知道熬夜玩手机对身体不好，为什么有人还会选择熬夜？

Question

如题所述

Answer 1

明明知道熬夜玩手机对身体不好，但是还是有很多人选择熬夜，甚至完全无法改掉这个坏习惯，其实主要是现在年轻人生活压力非常的大，而且再加上平时没有多少的空余时间可以自己支配，所以才会过度的消耗自己夜晚的时间。其实熬夜玩手机对很多年轻人来说真的是一个非常放松的状态，因为在这个时候，他们可以全身心的享受这个过程不会被任何人打扰，而且晚上的时候也不用被迫社交，最对他们来说是完全属于一个人的时间。而这种一个人度过的时间，是能够很好的缓解他们心理的压力的，因为每天都是各种工作，学习的事情，压得他们喘不过气来，每天都只能带上面具生活，对他们而言，这样的生活虽然可能在外人看起来很光彩，但是其实很多人都吃不消，所以到了晚上熬夜玩手机，其实也是让自己放松。而且现在的很多年轻人，他们的工作，学习每天要占用很长的时间，甚至有时候加班。所以一天的时间基本上一大半都被工作占据了，所以很多年轻人到了晚上要睡觉的时候，更希望能够多玩一会儿，就可以弥补他们没有能够休闲娱乐的时间。毕竟白天太忙碌了，他们也需要有一个时间，可以好好的了解一下现在的新闻热点，可以上一下网，冲下浪，和朋友聊聊天，联络一下感情，这些都是他们非常需要的。休闲生活，但是因为大量被挤压的白天时间，导致他们只能把这些娱乐推移到晚上。不过熬夜是真的特别伤身体，尤其是不能够按照一个规律的时间睡眠其实对我们的身体伤害非常大，所以我觉得与其这样不断的透支身体，不如早睡早起。

Answer 2

很多人在平时生活当中工作特别繁忙，每天晚上都会熬夜玩手机，看电视剧看视频。因为这个时候会让自己特别放松，所以才会选择熬夜。

Answer 3

这是因为有很多的人们已经养成了熬夜的习惯，在熬夜的时候属于自己非常自由的时间，可以玩手机，然后也可以做一些自己喜欢做的事情。

Answer 4

这是因为很多人在晚上的时候出现了失眠焦虑的情况，而且没有意识到熬夜的严重性，所以才会选择熬夜。