饮食起居藏大道什么意思

Question

如题所述

Answer 1

饮食起居藏大道指有大的道理。
《黄帝内经》上所说的“饮食有节，起居有常”。大道至简。那么关于看似平常的“饮食有节”，古人都说了饮食不节，脾胃乃伤。