分手后，心痛，放不下他，怎么办

Question

才60多天，就成了这样，我不甘心
他说因为受过伤，对女生有防备，他曾经想努力爱上我，却不行，可是我好爱他，真的

Answer 1

1、接受并面对现实，当断则断

 相忘于江湖或许是两个人最好的结果，藕断丝连是最痛苦的事情，既然不能在一起，情给予爱情最起码的尊重，接受它面对它，明确分手，咫尺天涯，去追求新的幸福。

 2、世界那么大，应该去看看

 分开了，就不要再牵肠挂肚，世界很大，美丽的风景也很多，念念不忘的悲伤总会过去，去欣赏不一样的风景，来一场说走就走的旅行，对心情也是一场愉悦的体验，

 3、多认识新的朋友，充实自己

放下才能承担，当我们走出过去迎接未来的时候，最好的莫过于结识更多的朋友，每个人的身上都有闪光点，人与人之间也会有更多的化学反应，去发现更好的自己，真真正正的放弃过去。

4、要到自己的亲人们身边去

亲人是自己的避风港，尤其在自己受伤的时候，你会明白，其实很多亲人还是比较靠谱的。不管是吵闹也好，打骂也好，永远改变不了你们之间的关系。

而且在你受到伤害时，亲人们还能够站出来帮你解决你的问题，帮你疗伤。如果心累了，就好好在这里歇息歇息。不要让自己总是在别人的世界里充当配角。要在珍惜自己的人那里好好地去爱，这样才会活出自己的快乐来。

 5、做一件你一直想做又不敢做的事

现在就去尝试这些你一直想做但又从来没有勇气去做的事情。不要认为失恋就意味着失去了整个世界，不要把自己关起来不与外界接触。

Answer 2

许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。既然，你已尽力去珍惜，却仍无法挽回已失去的，那么，你就应该学会放弃。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去吧！你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨....
放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。
要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗....

Answer 3

放不下吗舍不得吗留恋吗人在现实里会带很多个面具但是在网络里有些人会放开自己有些人会带上更厚的面具你喜欢她你确定那是怎样的喜欢吗也许是以为你没有遇到更好的所以遇到她就沉迷了你以为她是最好的像你说的她不爱你也许她认为网络里不现实所以直接把你排除在可以交往之外如果你还不确定是否是爱那用你的勇气继续反之如果她对你真的一点感觉都没有而你又舍不得如果你够坚强那就去当她朋友也许站在朋友的角度你会认识不一样的她从而认识自己的心你说你会心痛所以劝你放弃不可能至少说放弃就放弃更是不可能所以只能要时间去冲淡一段感情哪是说放弃就放弃的（放弃是最好的选择，一下子放不下，那就作为朋友在她身边慢慢变成熟悉的陌生人，如果她烦，一定不要纠缠）

Answer 4

我劝你

看开一点……

人要敢爱敢恨

着辈子才精彩

我昨天和要在一起的男朋友分手了

呵呵 和我比起来 谁更伤心呢？

1年的爱 我就这样割舍了……

你懂吗？

自己爱的人 已经成为一种习惯了

可是最终还是放弃了

因为我知道 我这么做他会更好……

2个月本来就是最容易分手的时间

你应该看开点

2个月能有多少呢？

一切看的理智一点

我告诉你个秘诀

忘记前段感情最好的方法是 ……全身心的投入另外一段感情

加油向未来走。

相信没他 你可以活的更好

真的……

不要被一个圈子困死了

那只是在浪费时间。

我能说的只有这么多

希望你幸福本回答被提问者采纳

Answer 5

那要看分开的原因是什么了，如果不太严重的话，你可以主动提出和好。如果严重的话，那就近快在找一个男友，那样才能弥补心痛。