孩子如果睡觉打呼噜，且平时伴有鼻塞的情况，建议最好去医院详细检查一下，看看有没有鼻炎存在，特别是腺样体是否有肥大情况，不知你孩子平时还有没有其他什么鼻部症状，比如流鼻涕，鼻痒，喷嚏，鼻涕倒流等。这些都是鼻炎的常见症状，有时炎症时间过长，就容易刺激腺样体，使其肥大，阻碍呼吸，这时晚上睡觉就容易出现用嘴呼吸或是打呼噜的情况。如果你的孩子的确有鼻炎存在的话，建议你给他使用盐水洗鼻的方法进行治疗（参考中国鼻炎绿色治疗网），这个方法没有副作用，对各种鼻炎效果不错。只要掌握好盐水的浓度、温度、操作方法以及选择正确的器具，可以有效消除炎症，缓解症状，而且能很好的提高鼻腔的自我保护能力，这样可以大大降低鼻炎反复发作的机率。此法因不使用药物治疗，所以疗效虽不如用药快，但安全可靠，关键是贵在坚持，只要能坚持使用一段时间，效果将会很明显。不过你的孩子才三岁，且有较明显的鼻塞，进行盐水洗鼻时一定要注意选择适当的洗鼻器来配合使用，最好能选择那种带有定值压力喷雾式的洗鼻器，这样盐水可以以雾状的形态进行鼻腔，可以有效避免呛水的感觉，孩子会比较容易接受洗鼻。如果想了解更多的盐水洗鼻的相关知识，可以通过百度HI与我沟通或是光临我的百度有啊小店及百度空间浏览一下，可能会对你有所帮助。
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