上火吃什么最好

上火吃什么最好

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第1个回答 2006-04-29

吃下火的

第2个回答 2020-06-07

黄瓜

第3个回答 2019-09-11

蜂蜜

第4个回答 2019-05-08

西瓜

第5个回答 2006-04-29

喝凉茶

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上火该吃什么东西答：您好！上火了，首先要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物及油炸、烧烤等食物。戒烟酒。最好熬点绿豆汤或者荷叶莲子粥，清心败火效果很好。多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素。希望我的回答能对您有所帮助。

上火吃什么菜好答：1、苦瓜：研究发现，苦瓜是降火良药，是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质，这种物质能够激发人体内免疫系统的防御功能，增强抵抗力，清除体内的有害物质，是降火能手。苦瓜的吃法很多，可凉拌、烧炒，把苦瓜切成片泡茶和，在榨汁机里榨过后直接喝，苦瓜烧鸡蛋。如果实在不忍受不了苦味把苦瓜切成片后在盐水里...

夏季上火吃什么好答：银耳：银耳性味甘平，具有滋阴润肺、清热降火的功效。夏季食用银耳或银耳汤，能有效缓解咽喉干燥、上火等症状。除了以上清热降火的食物外，夏季还应注意以下饮食习惯：多饮水：夏季出汗较多，及时补充水分尤为重要。建议每天喝8-10杯水，以补充流失的水分，缓解口干舌燥等上火症状。少吃辛辣刺激食物：辛辣...

上火了吃什么最好最容易降火答：则人体气机条畅，气血运行正常，心情舒畅，身心健康。2、饮食因素如过食羊肉、酒、辣椒等高热量、刺激性的食物，也是上火重要的诱因。参考资料来源：/m.people.cn/n4/2017/0516/c166-8959661.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-这个季节易上火赶快多吃六种降火食物 ...

容易上火,吃什么降火快些?答：则人体气机条畅，气血运行正常，心情舒畅，身心健康。2、饮食因素如过食羊肉、酒、辣椒等高热量、刺激性的食物，也是上火重要的诱因。参考资料来源：/m.people.cn/n4/2017/0516/c166-8959661.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-这个季节易上火赶快多吃六种降火食物 ...

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