极简慢生活精简生活的“三七法则”!

如题所述

1. 精简生活:70%的物品是未被使用的,70%的空间是闲置的,而真正让我们感到快乐的是那30%的重要部分。
2. 做生活的减法:我们这代人常常因为过多的欲望和无用的物品感到疲惫。为了更轻松地生活,我们需要开始做减法。
3. 大扫除和小整理:每半个月对家中进行一次彻底的大扫除,清理出不再需要的衣物、过期物品和杂物,从而提升生活质量。
4. 选择不增加工作量的物品:购买那些不会增加日常负担的物品,例如易于打理的衣物和家电,避免购买使用频率低且难以维护的产品。
5. 重视品质而非数量:选择经典且耐用的物品,如同经典款式的衣物比潮流款更有价值,频繁使用是对物品的尊重。
6. 精简手机应用:只保留经常使用的几种手机应用,减少对不重要信息的关注,专注于对自己有益的内容。
7. 投资自我:将原本用于刷手机的时间用于提升自己,无论是阅读、学习新技能还是锻炼身体,都能带来更大的快乐。
8. 极简是一种工具:通过极简生活方式,我们可以剔除不重要的东西,从而更好地追求真正想要的生活。
9. 心灵的救赎:极简生活不仅是一种物质上的整理,更是一场心灵的解放,是对自己的一种善待。
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