骨折后拆了石膏后要注意什么

我右手腕子骨折,打了4周的石膏。
现在已经拆除,麻烦问下,需要注意哪些地方
还有些疼,大拇指和腕子动起来没有左手那么好,而且有些动作无法做到

拆除石膏后,许多病人感到关节不舒服,有疼痛感。因为关节长期固定后,关节内粘连,软组织挛缩,所以活动时关节不适是正常现象。此外,拆除石膏后,病人必须照 X 线片,以便明确骨折愈合的情况。若骨折尚未愈合,千万不要伯麻烦,还需要重新固定。若骨折已愈合,此时必须逐步加强功能锻炼。同时由于此时骨折愈合尚不牢固,而且长期固定后,骨代谢有所改变,骨质明显疏松,所以应当避免某些可能导致再骨折的动作,更应避免再次外伤。再次骨折后,骨折愈合更为困难,而且需要再固定,关节的功能将会受到无法挽回的影响。当然也应当消除不必要的顾虑,有些病人由于害怕再骨折,拆除石膏后,不敢活动关节,不敢进行锻炼,这样反而会影响骨折愈合。影响肢体功能的恢复。
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第1个回答  2013-09-02
注意不要用力,尽可能的不去做比较大的动作和搬、抬、提等动作。可以慢慢的去做一点恢复性的动作,很快就会没事的。
第2个回答  2015-09-05
我左手关节处骨折,手术过后打了一个月的石膏,现在已经拆掉了,可是我的左手没有右手直,还有一些僵硬
第3个回答  2013-09-02
锻炼吧 痛也的 炼 你的手现在已经 强直了 别怕痛 过一夏天就好了
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