我脑子不好使谁能拯救我?难道这就是命吗?记忆力注意力思维力都很差!有办法改变吗?注意力分散,导致人

我脑子不好使谁能拯救我?难道这就是命吗?记忆力注意力思维力都很差!有办法改变吗?注意力分散,导致人际关系紧张。什么也不想做,哪里也不想去。
怕面对人,不想面对人。。活着真累。整天呆在家里。。

没有不好使,只有不去使!刀不磨会生锈,人不学脑子肯定会迟钝,大脑会越用越灵活!记忆力是可以训练的,找一些相关书籍,或者网上查找些相关资料,坚持学以致用,肯定会有改善的!遇到问题多思考,会改善思维能力!多与人交流,当你发现其中的乐趣,就会越来越喜欢面对人!不要整天呆在家里了,出去走走追问

您说的这些我都知道,我知道应该这样做,可是我就是做不到,我现在除了脑子不好使找不到其他的理由给自己了。
我只能希望得到好心人的帮助了。

人际关系是个很大的问题,我非常敏感,很害怕别人说我什么,因为那样我会很难堪。
我注意力一定有问题,无法专注于某一事物或人,尤其是被人关注时更是不知所措。
就这样我很累,和我在一块的人也很累,容易产生误会,我无法正常的表达我内心的想法,人际交往存在隔阂,制使别人都远离我。。

在家里我是老大,因为我还一个弟弟,所以我自尊心也很强。生怕不如别人,害怕被别人笑话。。

追答

恐惧源于无知!越是害怕的东西,越是去挑战,去面对,这样你才能走出来!从你的表述中可以看出你很清楚自己的状况,也知道该怎么解决问题,这已经解决了问题的一大半,只要你去行动,问题就解决了,何乐而不为呢?!很多人能够成功就是不在乎别人的眼光,不介意别人的看法,走自己的路让别人去说!成功就在眼前,行动吧!

不能甘心做思想上的巨人,行动上的侏儒!

很多时候,我们离成功仅一步之遥,踏出这一步或许你就成功了!相信自己,能做到!

追问

谢谢您的鼓励。可是我对自己却没有多少信心,我就是无知啊,因为我什么都忘,没有正常的注意力,真的,说的一点都不虚。我还有思维混乱的情况。。
我不想活也不敢死,想逃离这个世界,可是又能去哪?哪里也不行。
我服毒自尽过。

追答

你要改变自己,首先从心态上,你不能一直认为自己这也不是那也不是,去除消极的心理暗示,多做积极的正面的心理暗示,不要小看心理暗示,消极的暗示会形成恶性循环,积极的正面的心理暗示会产生好的结果,形成良性循环!

追问

这个我做不到的,这些我懂就是做不到。。

我现在就是感觉自己脑子不好使,命不好。正常人根本和我不一样。。这都是天生的。。

追答

你可能是自卑!人多多少少都是有一些自卑感的,即使再漂亮的女人也不认为自己是完美的!所以自卑感存在是正常的,要自信!看一些美国的影视剧,那些美国人无论贫富高矮美丑,人人都充满了自信,仿佛自己就是焦点,这一点我们的却值得向人家学习!

有没有看过电影阿甘正传?

追问

没看过

追答

可以看看,你可能会从中得到启发,你的智商肯定比阿甘高,你可能取得比他更高的成就,一切皆有可能!相信自己

追问

我感觉这就是命。在有人的地方我害怕被人注视,所以我老是看别人。。弄得自己和别人都很累。很不自然。。会产生矛盾,产生误会。。我非常敏感。。我知道不对但就是改变不了。似乎所有的人都说我不好。。

我自尊心还很强,生怕比别人差。。

谢谢您。我想问您一下智商测试准吗?是不是不准啊?我这样的都能测出高智商。在山东省精神卫生中心测的是117。

我自己在网上国际通用的权威的智测分数是116 118 126 128

可是别人一看我就和正常人不一样,最起码不像聪明人。我害怕自己的余光接触到别人的目光。。

追答

不要想太多,简简单单的生活!

快乐的时候稚气的像个孩子,沉思的时候平静的像个老者!随遇而安!

追问

做不到?

做不到?!

做不到!

追答

没有什么做不到的,阿甘正传告诉我们,无论你是什么样的人,只要你向着你的目标不断前进,最终你会到达终点!

你知道成功都是一点一滴积累起来的,不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海!

追问

不是这样的

追答

慢慢的培养

你说是什么样的?

追问

我感觉自己是智障,应该说就是,我想死,但又不敢死。。

追答

智障哪里会感觉自己是智障,你肯定不是?!你有感觉,你有思想,你会思考,你缺乏的只是行动……世界如此美好,说什么死

看那草叶上的露珠都那么美,不是吗?!

追问

轻度智障是最痛苦的

你不懂

追答

或许我不懂!可是就算你是,你想要过美好的生活有错吗?!你内心有太多的消极的心理暗示,它们就像魔鬼,是心魔要即时扼杀掉,这样才会减少你的痛苦!多关注些美好的事物

追问

没用的

我根本做不到

追答

你依然是那句做不到,现在立刻马上把这三个字从你的字典里删除,没有什么事是不可能的!记住

追问

我就是个智障我怎么办老天爷早已经把我的路封死了,早已经把我判了死刑了。。

做什么都不像个正常人,我怎么能够快乐呢,没有人喜欢我。。

谢谢您的耐心讲解,谢谢您。。

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第1个回答  2014-01-15
什么都害怕的话只有失败,做人要勇于尝试.不要害怕失败。我还记的我以前也是和你差不多.和不熟的人说话紧张,做什么事情都想得多,结果什么事情都做不好。导致人际关系差,只到有一次我偶然和陌生人说话很聊的过,当时我什么都没想,就直接把他当熟人对待了。现在我都和他很熟。只有勇敢的走出第1步,其他的也不会你想得那么难.。追问

如果我去尝试会带来更大的失败和痛苦。。

我试过很多次的

第2个回答  2014-01-15
性格问题,注意睡眠,适当放松追问

应该不是性格问题,我每天基本上什么都不做。
因为我害怕到有人的地方,我害怕被人注视。。
我也想改变自己,一直想改变自己,但就是没有任何效果。
希望得到帮助,希望自己能像一个正常人一样的生活。

追答

为什么不做 ? 多大了?

追问

因为我无法融入这个社会,无法正常的和别人交流,我在接触人去做事的时候自己会很累,导致别人也会很累。。所以我什么也不想做了,我努力了无数次了,但结果都是失败。。

我今年26岁,我就是想知道我是什么病。然后能不能治疗。

追答

可以找心理医生

追问

我和我们市人民医院的心理医生一直保持着联系,他说不好判定我是什么病,我最近说我注意力差,他就给我来了治疗注意多动障碍的药叫专注达。我吃了以后感觉有提精神的作用,晚上吃了睡不着觉。他否定我是智障,说我是抑郁症何其她一些精神症叠加了。

追答

把握自己的心态

追问

我根本做不到的,我很害怕接触别人的眼神,那样我会非常的不自在不自然。我也试过要直视别人,但还是不行,不是正常的那种,会引起别人的误会。。

追答

自卑是吗?

追问

是的。但这只是表面,我觉着根本的问题是脑子,注意力记忆力思维力反应力。。都不行。

追答

睡眠注意

追问

我小时候睡眠每天都很好,脑子也这样的。

追答

父母打过你吗?

追问

尝试去做事去接触人和人交往,结果都是弄出笑话,确实不自然,我自己也很痛苦。不知所措。

打过

追答

建议去医院检查下

或者放开心态

一步一步来,社会上充满爱

追问

怎么检查?

怎么检查??

第3个回答  2014-01-15
多大了追问

我今年26岁

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