学拉丁舞需要练一字马和压腿什么的吗？

如题所述

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推荐答案推荐于2017-11-26

刚开始学的时候是要练的，每一次上课都要练，后来就不用了，考铜牌的时候每一次都要练，包括刚学的。但到了银牌以后就不用练了，其实拉丁舞用不到什么压腿之类的东西，拉丁舞本身要求的软度不是特别大，你练久了的话会跳不出那个感觉来的，老师和考官会说你太软，没有劲、、、、如果你要去比赛或者参加演出的话，那些里边会有一些需要用到软度的地方，特别是双人，我现在已经到金星牌了，我们也经常会有演出、比赛，我们一般都是在演出或比赛的前一个星期来练软度，所以不需要太注意这些东西啦！加油吧！

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第1个回答 2014-02-28

软功是学拉丁舞最基本的要求，有些高级组合要下腰，下叉，如果把这些练好你的舞蹈会更好看，向我，现在学的组合，基本都是下叉下腰，踢腿，所以压腿是不可缺少的。一字马呢，是学芭蕾不可缺少的，最好是练一练，我就练了。

第2个回答 2014-02-28

不太需要但是老师严格的话会有要求

第3个回答 2014-02-28

需要啊！你看够跳拉丁舞的把，是不是看出人家的腿又长又直的，这些都需要基本工的...

第4个回答 2019-01-31

反正我们老师没叫练，拉丁舞应该不需要练一字马什么的

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拉丁舞的基本功包括哪些答：1、压腿：是可以有助于打开腿部关节的韧带，训练身体的柔韧性，压腿有3种姿势，正压腿、侧压腿、后压腿；2、劈叉：又可以称为一字马，是舞蹈训练时训练韧带柔韧性的高级阶段，分为横劈叉和竖劈叉两种方法；3、下腰：又称“下桥”，是发展人的柔韧性的一项身体练习，分为俯卧后弯腰和跪下腰。

拉丁舞需要练基本功吗答：拉丁舞基本功：劈叉 劈叉，又可以称为一字马。是舞蹈训练时训练韧带柔韧性的高级阶段，分为横劈叉和竖劈叉两种方法。横劈叉将腿左右分开成一字形，双手在体前撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿左右分开成一线并坐于地下方为合格。竖劈叉将腿前后分开成1字形，双手撑地，使上身...

拉丁舞需要劈叉吗答：拉丁舞需要劈叉。劈叉，又可以称为一字马。是舞蹈训练时训练韧带柔韧性的高级阶段，分为横劈叉和竖劈叉两种方法。拉丁舞是需要这种基本功练习的，劈叉、下腰等可以很好的训练大家身体的柔韧性，可以防止跳舞时候肌肉拉伤。横劈叉是将腿左右分开成一字形，双手在体前撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振...

成人学习拉丁舞需要做哪些基本功?答：正压腿、侧压腿、后压腿。2、拉丁舞基本功：劈叉劈叉，又可以称为一字马。是舞蹈训练时训练韧带柔韧性的高级阶段，分为横劈叉和竖劈叉两种方法。3、拉丁舞基本功：下腰双手放腰的两侧，慢慢向上撑起再落下，反复一定的次数后，后双吸腿(弯膝盖)后弯腰(同上双手撑起)，尽量用脚心去找一下额头。

拉丁舞培训内容?答：一、如何训练成人拉丁舞的基本功——压腿这是舞蹈基础训练中最基础的训练内容,即压前、侧、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿要注意腿关节的直立,脚背向外打开,保持上半身直立。向下压,直到上半身和腿之间没有空隙。个别同学韧带太紧。压腿过程中,不要要求太高。保持正确的态度。久而久之,就可以...

学拉丁舞需要基本功吗答：拉丁舞基本功：劈叉劈叉，又可以称为一字马。是舞蹈训练时训练韧带柔韧性的高级阶段，分为横劈叉和竖劈叉两种方法。横劈叉将腿左右分开成一字形，双手在体前撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿左右分开成一线并坐于地下方为合格。竖劈叉将腿前后分开成1字形，双手撑地，使上身正直，...

关于拉丁舞(3个问题)答：1、如果可以当然好，因为拉丁对柔韧度也不是一点要求都没有，练成一字马可以使动作看上去更自然，不僵硬，而且有力度，会让舞蹈很好看，还有腰得好。基本功的训练还是很重要的，可以让你更有控制力。不过我觉得压腿劈叉什么的就是疼点而已（我们以前练的时候有人劈着叉睡觉），每天坚持练几分钟，压...

成人学习拉丁舞需要做哪些基本功?答：拉丁舞基本功：（一）压腿压腿是可以有助于打开腿部关节的韧带，训练身体的柔韧性。压腿有3种姿势，正压腿、侧压腿、后压腿。1.正压腿在一定高度的物体前，比如高台、是舞蹈室的压腿栏杆。双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在压腿杆上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时...

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拉丁舞要压腿吗？？

拉丁舞需要劈叉，下腰这些基本功吗？

学拉丁舞需要练那些基本功

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