立定跳远适合穿什么鞋？不允许穿钉鞋

如题所述

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推荐答案 2015-05-09

脚底纹路深的鞋，穿好鞋子后系紧鞋带。目的是为了增大摩擦力，使力的时候有着力点。落地时候不被滑到，影响成绩

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第1个回答 2015-05-08

不用穿名牌的鞋，只要穿着舒服，摩擦力高点就行。

第2个回答 2020-03-17

第3个回答 2015-05-07

穿安踏或阿迪达斯运动鞋本回答被提问者采纳

第4个回答 2015-05-07

阿迪王或七波辉

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立定跳远适合穿什么鞋?不允许穿钉鞋答：脚底纹路深的鞋，穿好鞋子后系紧鞋带。目的是为了增大摩擦力，使力的时候有着力点。落地时候不被滑到，影响成绩

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钉鞋跳远好,还是运动鞋好?就是立定跳远的那种。答：立定跳远是不准穿钉子鞋的（鞋底带铁钉的钉子鞋）。脚底是塑料钉的足球鞋也不好，这种鞋在木板上或水泥地上很容易滑。建议穿轻便、跟脚、鞋底有花纹的新的田径鞋、网球鞋（胶鞋就行）均可。2.4米满分，标准不高，只要你方法得当，不难得满分的。给你几点建议吧：起跳时，要有爆发力（快速起跳）...

什么鞋适合立定跳远答：问题一：什么样的鞋子适合立定跳远 第一、鞋子得软，跳远比普通走路和跑步对鞋子要求更高，折弯效果更佳的鞋子对脚底更不容易受伤。第二，选择鞋底更粗糙，抓地力更牢的鞋子，有些产地立定跳远会很滑，用板鞋或者布鞋容易打滑。问题二：立定跳远穿什么鞋好 穿钉鞋跳会受伤的，因为会卡住，穿去钉后...

关于初三的立定跳远穿钉鞋如何?答：钉鞋是不行的，第一可能不让穿，第二很多场地根本不适合穿，第三钉鞋也提高不了立定跳远成绩。十几年前我中考的时候，穿了一双熟胶有颗粒的软鞋，成功拿到满分。其实买双贴脚，摩擦力大的鞋就可以了。想要训练方法的话，练练深蹲、跑楼梯、吊单杠举腿这些，有效果的。对于专业的运动员来说，在奥运...

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