我脑袋总喜欢想一下有的没得，，一想就停不下来，，有时候一点小事，在心里想很多遍！！还喜欢幻想！！每

Question

我脑袋总喜欢想一下有的没得，，一想就停不下来，，有时候一点小事，在心里想很多遍！！还喜欢幻想！！每次想完以后头都很痛，，也无法集中精神！！随时随地都喜欢想，，自己根本控制不了，，听歌的时候，，简直就在自己的精神世界里！！！这是为什么？？求解！！

Answer 1

我也会这样，一件根本没什么的小事，我一直要去分析，一直去想，一直去心烦。
这是因为你的内心不够豁达，豁达的人对于一些已经过去了的事会不再去想，不够豁达的人就容易想不开。
建议你找一些事做，比如学习、工作忙起来，或者看喜欢的电影电视剧，去旅游去玩。你可以把自己所拥有的让自己感到开心的东西写下来，放在桌子上或者当手机桌面，提醒自己想开点，要开心^_^

Answer 2

幻想是正常的，所有人都会对美好的充满幻想，但记得把控好自己，别让自己活在幻想世界，毕竟我们活在现实世界，一有幻想现象马上阻止自己，或者要求自己只能在什么时候幻想，看看能不能控制幻想的次数。。。

Answer 3

我有时候也这样。总结出来就一句话：闲的。找能投入的事情做就好了。去年单位特别忙，每天不知不觉就过去了，根本没时间瞎想。

Answer 4

你脑袋要爆了追问

😱😱