我是高三学生,感觉考试的时候很会受周围其他考生的影响,比如今天考数学,我速度很慢,他们做得非常快(

我是高三学生,感觉考试的时候很会受周围其他考生的影响,比如今天考数学,我速度很慢,他们做得非常快(翻考卷的声音),弄得我很急,而且做我右后边的那个人,我总感觉他一直在看我做得速度和程度感觉很不舒服(总是会抬头往我这边望一下),弄得我这次注意力很不集中

考试焦虑是每个人都会有的,只不过程度不同,适当的焦虑是对你有利的

首先根据你以往的考试速度和经验判断你和别人是否可以按时完成。若你觉得有难度无法完成别人自然也一样。

其次别人看着你也不用管【那人是不是有脑子问题】对方看你其实也有可能可能是对方考试焦虑。

最后做题速度也不用担心,我在班上成绩全是好的,曾经考试做题那叫一个飞速,做完后让其他人亚历山大。而往往在这个时候思维就成了一个定式,常常是检查也发现不了错误。所以说做题很快带来的不一定是好处,尤其是在考试时。

希望这对你有帮助,可以缓解你的部分压力。
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第1个回答  2014-03-15
心态问题,您不是很自信,要知道经历过多少模拟,我现在对考试无感觉,一定要对自己有信心。不要管别人,要有一种豁出去的感觉,要相信自己!想一想自己中考怎样过来的!加油!高一学弟祝福你!
第2个回答  2014-03-15
自己戴块手表,让自己有个好的时间观念,2个小时答题时间,选择用多长,填空用多长,大题用多长时间,自己规划好,不要受外界环境的影响。自己的时间观念形成,就不用理会旁边人了
第3个回答  2014-03-15
这是你自身的问题,把成绩看的太重,别人的意思看的太重,试一试觉得考试没什么,考试只是为了测试水平,考好考坏都无所谓,看的轻了你就不怕了!望采纳!
第4个回答  2014-03-15
你可以这么想,管他那么多呢,看就看呗,我写我的你也管不着,看了又不会死。 再不行,他一看你 你就咳嗽一下暗示他。提交回答
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