怎样可以让我更加专注于学习?

如题所述

聪明和成绩之间没有必然的联系,很多比你成绩好的人,智商肯定没你高。学习成绩好不单纯是由智商决定的,它有很多因素,努力程度是一方面,更重要的是方法!有了事半功倍的方法,不用每天熬夜,不用搞题海战术。 经验一: 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了. 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。 除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。 经验二: 学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。 如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。 作题的效率如何提高呢?最重要的是选"好题",千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。 评:夏宇同学对于听课和做题的建议,实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上",即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的"事半功倍"。 经验三: 学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么,我们如何提高自己学习效率呢? 第一点,要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-23
学习的捷径:制作1个有效的计划,比多背100遍书更实际
伊索寓言里,有一则《蚂蚁与蝉》的故事:
冬天,蚂蚁在翻晒受潮的粮食,一只饥饿的蝉向他乞讨。
蚂蚁对蝉说:“你为什么不在夏天储备点粮食呢?”
蝉回答说:“那时我正在唱悦耳的歌曲,没有功夫。”
蚂蚁笑着说:“如果你夏天唱歌,冬天就去跳舞吧!”
从这个寓言中,我们能体会到出利用时间的态度不同,人生的境遇自然也就不一样。有计划,学习、工作才有方向和重点,做起事来才能有条理。作为学业繁杂的学生、工作繁忙的职场人士,为了赢得更多的时间,就必须养成制定计划的习惯。养成这样的良好习惯,会使你每做一件事,就向你的目标靠近一步。
计划按照时间和内容可以分为:日计划、周计划、月计划、季度计划、年度计划、专项计划等。
如何做月计划
月计划比周计划更宏观,一般包括下一个月的重要事项,是一项较为长期的计划。有必要指出的是:月计划是与个人目标和在某一段学习内容紧密相关的。例如下个月就要进行一模考试,这个月的重点就要围绕这一中心而展开。
需要提醒的是,月计划由于时间相对较长,不要一次性计划太多,要有重点,要充分考虑到一些无法预知到的情况。计划的目标不能设定得太低,也不能太高,要“跳一跳”能够得着。同时,应该把计划尽可能地量化,及时检查成果,并适时采取必要的措施,努力完成计划目标。如果预测计划波动幅度大,则必须中途及时调整目标及计划。
周计划有什么特点
一般情况下,周计划要遵从月计划。因为重要的事项不是一周能完成的,是一个连续的过程。但是,计划赶不上变化,你不可能预先制定出一个详细、完美的周计划。
做周计划之前,应对你所有的学习内容、或是工作来源做一次全盘性的检查,即你的目标、月计划、学习/工作日志、接下来要学习的内容等,然后决定这些事情的优先顺序,最后再做周计划。
日计划的7个步骤
为了确保计划完成,务必将计划写下来,有了它就可以控制和利用好你的时间。
每日计划可以包含下列内容:
*当天目标——即你必须当日完成的重要的、优先的事情
*预留事项——预定的班会、活动等保留给意外事项的时间
*待做事项——希望完成的不太重要、优先次序低的学习内容
制定和实施日计划的7个步骤如下:
1.写下目标任务
2.确定一天的重要事项,安排好优先顺序
3.估计所需时间的长短
4.撰写简要的行动方法和步骤
5.预测可能出现的问题以及应对措施,留些缓冲时间给未曾预见的事情。
6.简化
7.追踪与检讨
每天,最好在晚上做日计划,检查每天所做的事情是否与周目标相吻合,累积一周后,检查你所做的事情是不是和月目标相吻合。以此类推,检查你每个月所做的事情是不是和季度目标相吻合,今年做的事情是不是和你的人生目标相吻合。
在做日计划的时候,必须考虑计划的弹性。不能将计划制定在能力所能达到的100%,而是应该制定在能力所能达到的80%。如果计划没有张力,久而久之,你的计划就会失去严谨性,你自己也就会对计划、学习产生怀疑,甚至造成拖延等恶性循环。
以上就是今日的干货。
希望遇到瓶颈期的同学们可以学以致用,更好地帮助大家的学习。
第2个回答  2014-04-25
整个从思想上改变对学习枯燥的看法,用大脑去体会其中的乐趣。别忘记了:少年不努力,老大徒伤悲啊!! 加油!!! 相信自己!!!
第3个回答  2014-04-26
改变观念。深刻认识到学习的重要性,然后下定决心去做。
第4个回答  2021-03-03

很多孩子喜欢多管闲事,应该怎么教育呢?

相似回答