吃了烤肉要吃什么

如题所述

正常情况下要吃一点主食 一小碗稀饭最好了 可以让你感觉像是吃了一顿正常的饭,
为了解毒的话 酸奶 等发酵制品再合适不过了 助消化 能够减少有害物质的吸收 帮助代谢那些垃圾油什么的 酵母片也可 喝牛奶 也是能解毒 让毒素把牛奶里的蛋白质破坏你就拉出来了(好粗俗) 就不会破坏你的身体你的胃 当然如果已经出现肚子疼 或者身上没劲 没食欲 不舒服 低烧 就立刻去医院 多半是肠炎或者胃炎犯了 另外一些解油腻的东西可以吃一点 注意不要多吃 增加太多胃的负担容易消化不良。
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第1个回答  2014-05-02
青菜,解腻
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