第1个回答 2017-07-02
只做大量运动，不控制饮食，不能减肥
只能不增肥，除非你本来吃的东西就是不怎么油，不怎么甜的
如果你一直就不怎么吃猪肉，荤菜主要吃鱼类，鸡脯肉，或者是兔肉这样的
一直是吃蔬菜多，荤菜少，不吃甜食，不吃零食，不爱吃面食
炒菜很少放油，那么现在做大量运动，就可以减肥本回答被网友采纳
第2个回答 2017-07-02
一般不能。运动得多，吃得多，消耗掉的能量都有补回来了，怎么减得了呢。
第3个回答 2017-07-02
不能。控制饮食不是少吃，而是不吃高热量的食物。本回答被网友采纳
第4个回答 2017-07-02
不能，减肥不仅要控制饮食还要合理运动