小孩子怎么睡,才可以睡出好看的后脑勺呢?

如题所述

为人父母的心态,都希望宝宝拥有一个好头型,这样可以为宝宝增加几分颜值。

固然宝宝漂亮、聪明,这是家长的朴素情结,那么家长应先了解下宝宝好头型从何而来,就可以针对性打造。

新生儿宝宝大部分时间都是处于睡眠状态(一般为16-20h,平均为18h)。加上新生儿宝宝头颅骨还没有完全骨化,骨密度低,头颅柔软、缝隙宽,因此宝宝头型可塑性大,如果宝宝长时间处于某一睡姿,其头部某一方位的骨片会长期承受整个头部重量的压力,出现扁头或偏头等变形现象,会影响宝宝头型。

睡出好头型的时间表 :

2个月内最重要 。当宝宝逐渐长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为2个月大。

3个月内调整来得及。如果2个月以后发现宝宝的头型不对称了,3个月以内赶快调整还来得及,爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头型基本固定,睡姿可以自由一些。

怎样才能给小婴儿睡个好头型呢?

变化睡姿:

一些权威机构建议婴儿要仰睡,而大部分宝宝在不使用枕头的情况下,哪怕是仰睡,其实也是把头转向一边的,也就是左侧偏头睡或右侧偏头睡,妈妈们可以平时注意下经常给宝宝人为干预下睡姿。

侧卧可以帮助孩子睡出好头型

侧卧睡眠既对重要器官无过分压迫,又有利于肌肉放松,是一种应该提倡的新生儿睡眠姿势,而且侧卧既不会造成颅骨扁平,也不会使前额和后脑勺受到挤压,还可以限制下颌骨的过度发育,防止两腮过大。

侧卧需要注意的事项:

    一定要两边侧卧交替进行,不要单单左侧或右侧,以防使孩子一边脸大,一边脸小。孩子侧卧时还应该注意不要使孩子的耳廓折叠,以防孩子的外耳受压而变形。

正确的抱姿

家长在抱宝宝的时候,可以选择竖抱,或者让宝宝趴在肩上的抱姿。在抱的时候应勤换左右手,或是左右肩,妈妈在喂奶的时候,也应多换左右手抱宝宝,这样变换着姿势,避免宝宝头型偏向一边。

正确时间给宝宝使用枕头

其实,宝宝在3个月前,是不需要小枕头的。因为新生宝宝的脊柱是直的,在平躺的时候,背部和后脑勺在同一个平面上,所以不会导致宝宝落枕;并且新生宝宝的头比较大,几乎与肩部一样宽,所以侧卧会很自然,不需要使用枕头。

在宝宝3个月之后,颈部脊柱会开始向前弯曲,胸部脊柱开始向后弯曲,肩部也开始变宽,所以,家长可根据实际情况,在给宝宝添加枕头之后,从1cm到3cm,逐渐给宝宝增加小枕头的高度,来迎合宝宝的生长发育。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-03-30
小孩子侧睡比较好,侧睡可以睡出一个好看的后脑勺,平躺着睡后脑勺会很扁,侧睡不仅舒服,还能睡出好看的后脑勺
第2个回答  2021-03-30
不要让孩子保持一个姿势睡觉,当孩子老在一面侧着睡,可以通过给孩子翻身,这样的形象来让孩子睡出一个好看的后脑勺。
第3个回答  2021-03-30
就是在睡觉的时候不要让孩子乱翻滚,而且要给孩子在脑袋上固定一下,避免在睡觉的时候出现一些偏差,来导致后脑勺不平,造成一系列的问题。
第4个回答  2021-03-30
小孩子在早期的时候应该选择平躺着睡,而且这样也能够睡出一个非常好看的后脑勺,使得头部显得非常的饱满。
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