经常放屁是什么原因？

Question

吃了很多消化药了，也没有用

Answer 1

生活习惯不良：吃饭时因讲话吸入大量空气，就会导致肠管内气体增多，从而导致肛门排气增多。还有饮食习惯不良，食入大量产气食物，如大豆、豆浆、红薯等，这些食物在肠道发酵后，产生气体过多，会导致经常放屁。建议吃饭的时候不要暴饮暴食，吃饭的时候不要一边吃饭一边说话，以免刺激肠胃，少吃产气多的食物。

平时可以多运动来提高体内的新陈代谢，也可以提高自身的免疫力，不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、生姜等。