希望得到别人的认可并且也想取悦别人,这种性格被定义为“讨好型人格”。出现这些特征的人并不需要过去质疑自己,如果觉得自己并不喜欢自己这样的性格,可以寻找专业的帮助,让自己从正确的角度认识自己的性格,也可以得到专业的心理辅导,从而接受自己的性格。因为,这并不是自己怎么了,而是性格导致的。
当然,形成“讨好型人格”的人,是和自己的成长经历有关。很多人因为在成长的经历中,很少得到身边人的认可,甚至有些原生家庭还导致很多人自小产生自卑的心理。因此,长大成年之后,导致这类人严重自卑,总担心别人看不起自己。所以,在生活中,非常渴望可以得到被人的认可,甚至自己会做很多事取悦别人,非常在意别人的态度,总是就是和别人相处时,既想表现自己又小心翼翼。
所以,无可否认,“讨好型人格”的人在生活中过得非常辛苦,因为总是过度的把生活的重点放在别人身上,而不是自己。被人表现出认可自己时,就觉得自己做到好,当别人没有表现出认可自己时,自己就会质疑自己,甚至但是别人因此不高兴而变得患得患失。因此,个人建议,“讨好型人格”的人,要么接受自己是“讨好型人格”性格的人,要么就寻找专业的心理辅导帮助。而不是既接受不了自己,但是又不愿意试图改变自己,这样久而久之,会因为心理负担太重而导致出现更多的心理疾病。
其实寻找心理辅导帮助并不是一件稀奇的事,大部分的人都会对自己的性格出现质疑,只是严重与否。所以,如果因为自己的性格已经严重到让自己非常不快乐,那么寻找心理辅导帮助是最佳选择。