年轻人经常熬夜会有什么样的后果？

Question

如题所述

Answer 1

现在的年轻人都特别的喜欢熬夜，一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽，晚上不是出门蹦迪，就是熬夜刷手机，仿佛熬夜已经成了年轻人的基本现状。不熬夜都有点对不起年轻人这个词，但是熬夜也有很大的危害，让我们一起来看一下。

首先，熬夜最明显的坏处就是白天没有精神，晚上没有睡好觉，白天干啥事情都提不起状态。如果在还在上学的话，也会导致记忆力衰退。一般而言，人的交感神经通常是夜晚休息、白天工作，熬夜却会导致交感神经在晚上工作、白天休息，这样本末倒置，长此以往，这会导致年轻人白天无精打采，学习状态下降记忆力减弱。学习情况一落千丈。而对于工作的人来说，晚上休息不好，第二天还要工作，这种也会导致身体情况下降，长期的劳累，休息不好也可能危害生命安全。

其次，身体上出现一些状况。年轻人很容易导致皮肤状况变差，如果长期熬夜，必然会打乱身体机体的正常工作，影响人的代谢和分泌。导致皮肤出现暗黄、斑点和粗糙等情况。而年轻人正处于青春期，也会长一些青春痘。如果是一些抵抗力比较差的年轻人来说，容易出现感冒、抵抗力下降，患上疾病的可能性增强，而女生的话也会使自己的生理周期变得紊乱，内分泌失调。

还有就是有脱发的风险，最近流行一句：你不睡，我不睡，熬成秃头小宝贝。熬夜对于男性来说，会更容易脱发。长期熬夜的话，体内的分泌会失调，雄性荷尔蒙的分泌会变多，分泌太多了之后，就容易让人脱发。

所以我们要养成良好的休息睡眠习惯，照顾好自己的身体，毕竟身体是革命的本钱，只有休息好了，才能继续奋斗。

Answer 2

年轻人经常熬夜的话身体素质会非常差，皮肤会变非常差，很有可能会导致不孕不育，肝脏出现问题，体质越来越差。

Answer 3

年轻人经常熬夜，体内毒素是非常多的，会影响肾脏，肝脏，长时间熬夜身体抵抗力会下降，皮肤会变得非常黄，毛孔会非常的大，经常熬夜对心脏的压力也会特别大经常熬夜身体也会得骨质疏松，特别容易造成猝死。

Answer 4

会导致视力下降。也会导致免疫力下降，也会导致抵抗力不强。也会导致容易生病。也会导致精神不佳。

Answer 5

有可能会产生肿瘤，会产生癌症，会导致血管堵塞，会导致中风，也会产生糖尿病。