安全感不足的孩子通常有哪些表现：
1、过度依赖父母，需要父母时时刻刻关注他，与父母分开会极度伤心；
2、不敢尝试新事物，对新环境适应极慢；
3、睡眠不好，不容易入睡，需要父母哄着或陪着；
4、负面情绪，消极话语，常常说“我不会！我不行！”
5、总是担心、焦虑，很多时候做任何事情都父母陪；
对于缺乏安全感的孩子，父母不妨坚持以下做法：
1、建立固定的生活规律
吃睡玩的时间都安排在相同时间，保持这个规律，形成良好的生活习惯；不要随便改变环境，例如转学，换孩子的看护人，即使很有必要做出变动，也要事先让孩子知道，逐步适应变化的过程和结果。
2、预先告知
要中断、改变孩子正在做的事情，以渐进提醒的方式来达到缓冲的效果。
例如，爸爸妈妈要上班，不要到离开的时候让让孩子知道。先提醒孩子，什么时候要离开，给孩子一个接受过程和缓冲时间；
在游乐场玩，或者和小伙伴一起玩游戏时，提醒孩子，还有5分钟，10分钟要走了，在他心里有一个铺垫。否则，孩子玩得好好的，而且心情愉悦，突然一下改变状态，导致他接受不了，情绪瞬间恶化。
平时见到很多，小孩玩得好好的，被父母叫回家，顿时大哭打闹，怎么都不愿走，这看起来是贪玩，其实是他不知道突然改变后要怎么办，心里感到担忧和焦虑，于是只剩下哭闹、尖叫了。
3、培养安全感的基础
安全感的建立是一个过程，和父母日常生活的反应有关。
倘若父母的对应方式是拒绝、限制、忽略，孩子的情绪反馈也会更强。
通常来说，小朋友面对整个世界在广泛地学习，包括动作、语言，其中影响最大的就是接触最亲密、接触时间最长的父母。爸妈采用正向鼓励和肯定，安心话语相对于贬损和斥责带来的是安全的感受。
父母的认可和支持，实际上就是与孩子建立一个情感连接，告诉孩子无论发生什么，结果如何，爸爸妈妈都在这等你，这种情感上的连接，一个对视的眼神，一个会心的微笑足以给他放心、安心。
4、同理他的感受，让他知道情感能被父母接收
父母会注意孩子的感受并对他的情感需求保持觉察，父母同理心的感应减轻孩子的焦虑，降低他的压力，滋养内心的安全感；
增加聊天时间，而不是每天除了作业还是作业，通过聊天建立情感连接，留意孩子的行为和对事物的反应，连接情绪和行为，对孩子有更深入地了解，避免误读和误会，情感共鸣对孩子来说就是父母带来的安全感。
5、协助情感表达，发展同伴关系。
当孩子进入小学后，同学关系，朋友关系等社会关系同样左右他的安全感。没有好朋友，父母又不在身边，感受无法表达，没有得到小伙伴的认同、关心，孤独的人是无法具备安全感的。
要使用合适的方式表达自己的情绪，才不至于破坏同伴间的关系。父母帮助孩子认识自己的情绪，并且有练就良好的表达方式，就是在培养他的社会安全感。情绪好，心情愉快可以与小伙伴共享；情绪差，也可以慢慢地说给朋友听。让孩子知道当不好的情绪发生时可以如何去做，而不时只有生气和发脾气。
当他有诉苦的对象，有人愿意听他说说自己的感受，他会有安全感；参加集体活动，建立互动关系，通过一起玩，一起游戏，就有安全关系。
一个孩子缺乏安全感，很多时候就愿意呆在父母身边，宅在家中，不太愿意接触和探索外部事物。只有在日常生活通过父母的语言、针对性的行为，发展良好的亲子关系和社会关系，那样才能逐步建立他的安全感。