有一些人之所以会对前男友有执念，我认为是对前男友的感情比较深，自己内心深处始终不愿意放下这段感情，所以在分手之后内心还是非常想念前男友，每当生活中想到这一刻的时候，自己的心情就变得非常难过，就会陷入痛苦的回忆当中，更有甚者就会怀疑自己，是不是错过了一段最美好的感情。
在这样的思维下，一个人往往就会容易钻牛角尖，结果让自己不敢面对新的感情，一直在循环当中，其实。这样的一种心态和感情，自己也曾经经历过，每当自己受伤的时候都会想起这段感情，以至于自己曾经有一段时间严重怀疑自己是否还能再找到爱情，但是自己苦思冥想之后终于找到了答案，如果自己在原来的感情当中没有办法脱离出来，那么自己想要找到真正的爱情，将会变得非常困难，因此自己必须要向前看，忘掉原来的感情，这样才能让自己从痛苦的深渊中走出来。
很多女性之所以没有办法走出来，就是看不到自己的脆弱，如果自己能够面对自己的脆弱，我认为也能很好地去忘记原来的感情去迎接新的恋爱，很多人在这一方面浪费了大量的时间和精力，到最后依然面对的是思维上的死胡同，就拿我个人举例而言，自己曾经在一段感情上浪费了至少三年的时光，这三年自己也遇到过非常美好的人，但是自己太过于怀念以前的感情，到最后自己也没有抓住新的感情，因此，自己内心也无比地后悔但是自己也始终改变不了这样的思维状态。
以至于到了后来自己决定，尝试着向前看慢慢忘记曾经的感情，让自己学会接纳新的恋爱，同时自己也在不断鼓励自己，以前的已经过去了，如果自己想要回到过去是不可能的。在这样的情况下自己还不如去尝试着忘记，去拥抱新的恋爱，填补自己内心的伤，就这样自己慢慢有了一定的转变，让自己重新获得了爱情。
综上所述，这样的情况往往就是心智不成熟和思维定性导致的一个结果，在这样的基础必须要进行转变，整个过程可能会有一些痛苦，但是当自己转变过来之后，就会发现未来的海阔天空，根本不会再受到旧思维的影响，也不会因为感情问题让自己变得闷闷不乐，最重要的是自己的整个心态将会变得很乐观。
要么就是没有遇到更好的人，所以认为他就是真爱；要么就是自己的不甘心，不甘心自己的恋爱失败；要么就是真的很喜欢他，不舍得他。
”前任“这个词，是许多人心里一道过不去的坎。在生活中，对前任恋恋不忘的人非常多。心理学中，把这种状态称之为一个人的“未完成情结”。
未完成情结，是一种记忆效应，指的是人们对已完成、已知结果的事极易忘却，但对那些中途被打断的、没有结局的事情印象深刻。而且这些未完成的可能性，还会不知不觉中被带入你的现实生活，妨碍你与他人之间的有效接触。
为什么未完成情结会对一个人造成这样的影响？
因为“未完成”意味着可能性和不确定性，比如很多时候，我们会听见别人说“要是当初我们在一起会怎么样？”这个"要是"的假设，就是未完成，它意味着我哔哩是可以那样的，其中包含着不甘、懊悔和遗憾。所以，当一件事成为了未完成事情，导致的结果就是：我们对这件事还抱有各种可能的想法，而恰好你可以参与却没有参与，所以你不认可事情现在的样子，因此它就会一直影响着你生活中与之相关的决策。这种情结也是我们爱情路上很常见的一种逆境。不用担心这是一种病，这种未完成情结是人的本能之一，是不可避免的。
那么我们应该采用什么方法来对抗未完成情结呢？
有三个工具：
一、先让自己回到那个未完成情结中。做个判断，拿出一张纸和一支笔，在纸上写下三个问题：
1、我最后的选择，是出于理想的利弊分析，还是没来由的冲动？
2、如果再遇到当初一样的情况，你会做出什么选择？
3、你现在纠结的问题解决了，是否代表你们就没有其他问题了？
许多未完成情结，都是自己给自己加的一道枷锁，即使当初做了不一样的选择，依然无法真正解决问题，直面自己的愿望，并接受这件事本身注定无法完成的事实，这是必经的一步。
二、让自己重新把注意力聚焦到自己放不下的那个人身上，写出他的优点，然后问自己，如果他没了这些优点，或者这些优点别人身上也有，你会不会移情别恋？如果会，那说明你只是喜欢这一类人，而非钟情于他。
三、觉察。反思自己是不是对过去所投入的金钱和付出的心力难以忘怀。
很多人会在发生之后觉得不甘心，认为自己奉献出了最美好的青春、金钱、精力，同时也认为自己付出了很多，却没有得到回报。这个时候，你就要问自己，如果你只是不甘心曾经所付出的，那么继续原来的错误只会造成更大的亏损。试着问自己，如果你没有投入过这些，你还会这么执着吗？
到最后，小编只想说一句，如果忘不了那个他，那请你走出去看看外面的世界，去尝试着接触外界的人和事，也许会发现不一样的世界和人。
本回答被网友采纳因为没有遇到更好的人，所以让你错误地认为自己再也遇不到和他一样好的人了，所以才有执念。
执念这个东西，从某种意义上来说就等于错误的坚持。很扎心，我也有过执念。所以就拿自己的故事讲一讲吧~
我和前任是在高中的时候就认识的，因为两个人是同桌，所以大概率日久生情吧。高中毕业后，差不多就是心照不宣地在一起了。只是很不凑巧，在一起的时候已经填完志愿了，所以没办法，被迫异地恋吧。
他真的是一个很好的人，会在出去玩的时候各种照顾我的情绪。会为了一个小小的节日跨越几座城市来见我。但是有一个问题很不好，我们都是刀子嘴豆腐心的人。会因为一些小小的事情去放大自己的情绪，尤其是我。
所以在这段感情中，总觉得很心累。后来因为种种原因，两个人分手了。分手后很长一段时间，我都觉得自己不会再遇到比他更好的人了。
因为没有人会为了来见我凌晨四点去赶火车，也不会有人会为了见我一面在图书馆门口等整个半天。
于是这种执念就越来越深吧，尤其在遇不到比他更好的人的时候，会特别后悔自己的决定。但是我终究是一个理智的人，最终还是没有复合。因为我始终觉得，复合之后，我们的问题还是会存在的。毕竟，我们骨子里都是那么要强的人。
再后来就遇到现任了，现任是一个包容度特别高的人。后来我才发现，其实我不是永远都那么嘴硬。
比如现在遇到问题的时候，我就不会冷战。对方会主动去询问相关的，我也愿意讲出来。不开心的时候绝不会让问题留到第二天，哪怕是打三个小时的电话，也一定要说清楚。
后来慢慢地就觉得，之所以对前任有执念，是因为还没有遇到更适合你的人。当你遇到之后，你就会发现，这个世界上真的会有人为你而来。
他们会包容你，会认真对待和你的感情。甚至，面对他们的时候，你都不忍心去吵架。而当你遇到这个人的时候，你就会慢慢放下对前任的执念了。
所以最好的解决办法并不是一直把自己当成所谓的深情老好人，而是要勇敢地走出来，去接触很多新的人，这样你才有机会遇到自己的那个mr right~
本回答被网友采纳之所以出现这种情况，说明和前男友的感情是比较深的，或者是还没有从前男友的世界里走出来，换一句话说，就是还没有遇到有比前男友更合适的另一半。
现实生活中谈过一次恋爱就结婚的可以说真的是微乎其微的，很多时候分手之后是很难走出来的，出现分手的原因有很多，并不是因为不爱了而分手，或许是迫于某种压力或者是迫于现实的原因才会导致的分手，在这种情况下想要让自己走出来并不是特别容易的。
自己在大学的时候谈过一段刻骨铭心的恋爱，之所以用这个词来形容，是因为在当时所有人都是比较看好我们的，而且觉得我们最后也是可以走到一起的，我们的恋爱过程虽然有很多坎坷，但是我们都是用心的去经营这段感情的，但是最后的结果还是败给了异地恋。
大学毕业工作之后，两个人由于工作的原因选择了分开，长时间的分开从而让两个人没办法在一起，没法更好地去和对方沟通和交流，当时分手的时候内心里也没有觉得有什么不舒适的感觉，自己也是比较平静的，但是等自己分开之后再想要去开始新的生活，或者是想要去和其他人接触的时候，男朋友的影子始终都会浮现在自己的脑海里，总是会拿过去的标尺来衡量自己现在接触的另一半，这也导致自己和对方相处的时候是很难更好地把自己最好的一面展示给对方，当然这样的感情自然而然是没有什么结果的。
直到自己在别人的介绍下见到了一位阳光帅气的男孩子，自己才慢慢地把过去男朋友的印象淡忘。出现这种情况的原因，个人觉得还是因为自己遇到的现在的他太过优秀，或者说是对方能够更加认真用心的去呵护自己，特别是当自己在工作和生活中遇到困难的时候，他总会第一时间去出现帮助自己，总会为自己排忧解难，无论自己心情好或者是心情不好，他都会陪伴自己，能够让他始终围绕着自己，能够让自己意识到他的存在。正是他的这种做法，才让自己慢慢的走出了过去男友的影子。
自己也意识到了，其实也并不是说所有的人都没办法忘记前男友，或者是对于前男友有执念，之所以出现这种情况，还是因为没有遇到更合适的或者是能够遇到给自己带来真正幸福的另一半。
本回答被网友采纳于是这种执念就越来越深吧，尤其在遇不会发现，这个世界上真的会有人为你而来。
他们会包容你，会认真对待和你的感情。甚至，面对他们的时候，你都不忍心去吵架。而当你遇到这个人的时候，你就会慢慢放下对前任的执念了。
所以最好的解决办法并不是一直把自己当成所谓的深情老好人，而是要勇敢地走出来，去接触很多新的人，这样你才有机会遇到自己的那个mr right~
因为没有遇到更好的人，所以让你错误地认为自己再也遇不到和他一样好的人了，所以才有执念。
执念这个东西，从某种意义上来说就等于错误的坚持。很扎心，我也有过执念。所以就拿自己的故事讲一讲吧~
我和前任是在高中的时候就认识的，因为两个人是同桌，所以大概率日久生情吧。高中毕业后，差不多就是心照不宣地在一起了。只是很不凑巧，在一起的时候已经填完志愿了，所以没办法，被迫异地恋吧。
他真的是一个很好的人，会在出去玩的时候各种照顾我的情绪。会为了一个小小的节日跨越几座城市来见我。但是有一个问题很不好，我们都是刀子嘴豆腐心的人。会因为一些小小的事情去放大自己的情绪，尤其是我。
所以在这段感情中，总觉得很心累。后来因为种种原因，两个人分手了。分手后很长一段时间，我都觉得自己不会再遇到比他更好的人了。
因为没有人会为了来见我凌晨四点去赶火车，也不会有人会为了见我一面在图书馆门口等整个半天。
于是这种执念就越来越深吧，尤其在遇不到比他更好的人的时候，会特别后悔自己的决定。但是我终究是一个理智的人，最终还是没有复合。因为我始终觉得，复合之后，我们的问题还是会存在的。毕竟，我们骨子里都是那么要强的人。
再后来就遇到现任了，现任是一个包容度特别高的人。后来我才发现，其实我不是永远都那么嘴硬。
比如现在遇到问题的时候，我就不会冷战。对方会主动去询问相关的，我也愿意讲出来。不开心的时候绝不会让问题留到第二天，哪怕是打三个小时的电话，也一定要说清楚。
后来慢慢地就觉得，之所以对前任有执念，是因为还没有遇到更适合你的人。当你遇到之后，你就会发现，这个世界上真的会有人为你而来。
他们会包容你，会认真对待和你的感情。甚至，面对他们的时候，你都不忍心去吵架。而当你遇到这个人的时候，你就会慢慢放下对前任的执念了。
所以最好的解决办法并不是一直把自己当成所谓的深情老好人，而是要勇敢地走出来，去接触很多新的人，这样你才有机会遇到自己的那个mr right~
因为没有遇到更好的人，所以让你错误地认为自己再也遇不到和他一样好的人了，所以才有执念。
执念这个东西，从某种意义上来说就等于错误的坚持。很扎心，我也有过执念。所以就拿自己的故事讲一讲吧~
我和前任是在高中的时候就认识的，因为两个人是同桌，所以大概率日久生情吧。高中毕业后，差不多就是心照不宣地在一起了。只是很不凑巧，在一起的时候已经填完志愿了，所以没办法，被迫异地恋吧。
他真的是一个很好的人，会在出去玩的时候各种照顾我的情绪。会为了一个小小的节日跨越几座城市来见我。但是有一个问题很不好，我们都是刀子嘴豆腐心的人。会因为一些小小的事情去放大自己的情绪，尤其是我。
所以在这段感情中，总觉得很心累。后来因为种种原因，两个人分手了。分手后很长一段时间，我都觉得自己不会再遇到比他更好的人了。
因为没有人会为了来见我凌晨四点去赶火车，也不会有人会为了见我一面在图书馆门口等整个半天。
于是这种执念就越来越深吧，尤其在遇不到比他更好的人的时候，会特别后悔自己的决定。但是我终究是一个理智的人，最终还是没有复合。因为我始终觉得，复合之后，我们的问题还是会存在的。毕竟，我们骨子里都是那么要强的人。
再后来就遇到现任了，现任是一个包容度特别高的人。后来我才发现，其实我不是永远都那么嘴硬。
比如现在遇到问题的时候，我就不会冷战。对方会主动去询问相关的，我也愿意讲出来。不开心的时候绝不会让问题留到第二天，哪怕是打三个小时的电话，也一定要说清楚。
后来慢慢地就觉得，之所以对前任有执念，是因为还没有遇到更适合你的人。当你遇到之后，你就会发现，这个世界上真的会有人为你而来。
他们会包容你，会认真对待和你的感情。甚至，面对他们的时候，你都不忍心去吵架。而当你遇到这个人的时候，你就会慢慢放下对前任的执念了。
所以最好的解决办法并不是一直把自己当成所谓的深情老好人，而是要勇敢地走出来，去接触很多新的人，这样你才有机会遇到自己的那个mr right~
