怎么改变内心自卑的性格？

Question

如题所述

Answer 1

第一：面对事实，不怕说事。本来我们就在某一个地方有缺陷，亲人关怀说事，叫他们去说，我不理这事行了，就是生活当中要有定力，不能心随境转，

第二：不给自己找事，增加不必要的烦恼与麻烦，境缘无好丑，好丑在于心，有事你想怎么说去说，说累了、说完了、说光了、无话可说了，淡然一笑，把这一切让人不舒心的话象丢垃圾一样，丢在垃圾桶里，不让它杂污自己的心境。

第三：看淡名利，把自己从困惑中解脱出来，面对事实，不用争辨，更不能自寻麻烦，让这些事困扰自己，寻求方法，解决自己实际中的问题。

第四：多积善行德，提高自己的生活质量，多亲近善人，提高自信度，增加生活乐趣，加强锻炼，建议你多光临佛门，多接触佛门四众，这里是诸上善人聚会一处。

家人是缘，无论怎样的缘，以和为贵，和睦相处，父母是缘，多于孝顺，祝愿在假期和家人高兴团聚，度假完毕，回到单位，走自己的路，叫别人说去。

Answer 2

1、认知调整：肯定自己的价值，每个人都是独特的，每个人的存在，都是有价值的，自己身上的特点，没有好坏之分，因为每一种性格都有好和坏两个方面，每一种特质都是自己独有的。

2、自我强化：自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的，可以多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自卑心理。

3、行动起来：建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功，过全面、客观的认识，辩证地看待别人和自己，分析出自己的优点与缺点。

4、正确认识自卑：每一个人都有自己的心理优势的潜力，善于发掘自己的心理特长，最大限度地调动和发挥这些优势和潜力，人人都会对社会做出积极贡献，树立正确的价值观，调整自己的主观需要，充分认识自己。

5、积极心理暗示：在做一件事情的时候，心中默念：我可以，我一定能行!“我能行”，“别人能做的事情我也能做”，“坚持就是胜利”。经常使用这些自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法，自卑就会逐渐丢在脑后。本回答被网友采纳

Answer 3

锻炼自己的心理，强大起来 ，有自信 ，如果自己的社交能如果自己的社交能力不强的情况下，建议不要看别人的眼色 ，做自己，坚强起来 ，当然这是第一步 ，如果自己能够自信，做什么事情都会顺心 。

Answer 4

想要改变内心自卑的性格，首先要让自己自信起来，可以从外表的穿衣打扮先改变自己。建立自己的自信心，然后多读书。改变自己的内在，让自己变得有学识，这样就不会自卑了。

Answer 5

要改变。内心自卑的。性格。首先要学会坚强。要自己给自己加油。相信做什么事情？也不会比别人差。