怎么才能忘掉过去的感情重新开始？忘掉一个人的办法有哪些呢？

Question

如题所述

Answer 1

这个世界上，没有忘不掉的人，只是看我们愿不愿意去忘掉。只要我们愿意忘掉过去的感情重新开始，忘掉过去就并不会那么难。有些人认为，忘掉一个人很难。其实，忘掉一个人也并不难。

一、怎么才能忘掉过去的感情重新开始？

想要忘掉过去，重新开始。首先，就一定要尽量不要让自己总是去回忆之前的故事，尽量不要去想。不要总是去纠结于过去的种种，要试着往前看，不妨让自己重新开始。还有，当自己真的决定忘掉过去的时候。就一定不要舍不得清理掉你过往这段感情当中存在的所有东西。比如说：对方的照片，对方的联系方式，和对方的聊天记录等等。只要和对方有关的东西，要全部清理干净。这样的话，才不会让自己陷在回忆中不可自拔。还有，要学会从多个角度看问题，不要总是一味的把重心放在对方的身上，学会肯定自己。还有，当自己忘不掉的时候。可以和朋友倾诉，和朋友倾诉的时候，可以得到朋友的共情和理解。你就会发现，这只是一件很小的事情，生活中每个人几乎都会遇到这种情况。

二、忘掉一个人的办法有哪些？

忘掉一个人的办法很多，可以在你难过的时候出去旅游。出去旅游的时候，你就会发现这个世界依然很美好，依然值得你继续好好生活下去。旅旅游，在看不到他的地方自己多看看这个美好的世界。同时，旧的不去新的不来。如果可以的话，可以重新接受一段新的感情。这样的话新的感情就可以取代旧的感情。当遇到对自己好的人的时候，不要因为上一段的感情而拒绝别人，否则你将会很难忘掉过去。总而言之，忘掉一个人就是不要再打扰，不要再联系，不要再去回忆。

Answer 2

想要忘掉过去的感情并且重新开始，最好的方式就是寻找自己的目标，而这里的目标并不是让你去找感情，还是不断的提升自己，在学习当中你自然可以忘乎所有，淡忘不该有的感情。

Answer 3

忘记过去最好的办法一是时间，二是新欢，三是转移注意力。不要刻意强求自己赶快忘记，越是努力忘记越是在强化记忆，刻意把注意力专注在自己感兴趣的工作或是兴趣爱好上，经过很久以后，或是有了一个更好的伴侣，过去的记忆就不再清晰了。

Answer 4

我会让自己忙起来。没有时间回忆。会尝试接触新的人，结交新的朋友，让自己尽快走出去，没时间和精力去回忆。

Answer 5

一定要改变自己的生活方式，改变自己的心态，让自己忙碌起来让自己生活变得充实，这样才可以真正的忘掉过去，可以通过旅游的方式忘掉对方。