罗汉果的具体功效有哪些？该如何食用？

Question

如题所述

Answer 1

  随着社会的发展以及科技的进步，现在人们对于养生可以说是越来越重视，而在一些炎热的地区，大部分人都喜欢用罗汉果泡茶来帮助自己清热解毒，并且对自己的身体达到一定的养生作用。由此可见，罗汉果有着清热解毒，清肺润肠等功效。

罗汉果的功效。

  首先我们要知道罗汉果其实是一种比较名贵的中药药材，而且罗汉果它在服用的过程当中能够有效的起到清热解毒，清肺润肠的功效，对于治疗一些急性支气管炎或者是急性胃炎都有着非常好的作用。在日常生活当中，如果我们每天适量的饮用一些用罗汉果泡的茶或者是吃一些含有罗汉果的药品的话，那么对于我们肠道来说有着非常好的帮助，这是因为罗汉果泡的茶对于我们肠胃来说有着非常好的帮助，它不仅可以使我们的肠胃能够自发的进行活动，而且还能够使我们新陈代谢能力大幅度的增加。

  而且我们也要知道在日常生活当中，罗汉果也有一定的止咳作用。

罗汉果的使用方法。

  其实在日常生活当中，大部分人都喜欢用罗汉果泡茶，这是因为罗汉果泡出来的茶不仅闻起来非常香，而且喝起来也非常的润口。但是我们要知道在日常生活当中，我们完全可以将罗汉果放在米粥里面进行熬制，这样熬制出来的米粥，不仅味道更加香醇，而且对于我们的身体健康也有着非常好的帮助。

  总之在日常生活当中，罗汉果对于我们身体健康的帮助可以说是非常的巨大，但是我们要知道千万不要过量的去服用罗汉果，因为这样会对我们的肠胃以及身体的一些功能造成一定的损伤。同时还起不到养生的功效。

Answer 2

罗汉果是一种中药，能够清肺、利咽、化痰、止咳，还能够润肠通便，比较适用于咳痰和咳嗽的患者使用 。罗汉果对于咽炎的治疗是有特效的，咽炎患者可以选择每天使用罗汉果，能够治疗咽炎所引起的咳痰、咽部疼痛和呕吐，效果非常好 。

Answer 3

能够美容养颜，防止衰老，补充相应的矿物质，氨基酸，能够去火止咳，清热润肺；最好可以泡水喝，将能够最大化的利用它的营养价值。

Answer 4

可以下火，是可以泡茶的，对身体是有好处的，可以补充维生素C，可以补充葡萄糖。