一般适合缺血的女人，传统中医认为女子以血为本，女人有经期、孕期、产期的影响，因此失血的机会很大，且女性的衰老速度比男性要快。
阿胶糕属于药食同源产品，采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精制而成。具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。
古人食用阿胶糕，早年间主要是为了美容养颜，但是食用的过程中，发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处，这些都是很长时间之后才发现的。夏季气候炎热，病菌繁殖生长快。
影响身体健康的因素有很多，并且人在夏季需要的能量是四季中最多的，新陈代谢也是最快的。因此对于体质不那么好的人来说夏季是最容易“虚”的，北京同仁堂阿胶糕的主要成分阿胶胶色纯正边角整齐、质感莹润透光性好，制作工艺精湛。
苦夏伤阴，阿胶性平、味甘，补血滋阴、润燥止血，能补充夏季津液的消耗。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血，再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。
五种人不宜吃阿胶
1、爱上火的人。比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人。可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。
5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
男人能吃阿胶，中医认为阴平阳秘，气血调和才是身体的正常状态，但有时由于种种原因导致现代人的阴阳失调。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。因为在显示生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。当然对于阿胶而言他不只是养血作用，还有止血化痰等作用。
扩展资料
男人吃阿胶方法
1、时下流行的以阿胶为主要原料的固元膏对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效非常好，也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
2、肺虚咳嗽则可以用阿胶、紫苏、乌梅煎水服用；
3、如果长年咳嗽，还可用阿胶伴以人参、葱白煎水服。
4、如男性房劳过度，损伤阴血。出现潮热盗汗、头晕目眩等症状，可选用具有滋养阴血作用的龟版阿胶汤：药用炙龟版18克，阿胶6克，先用水煎炙龟版，水沸50分钟后取汤，放入阿胶溶化。每日一剂，空腹饮服，有较好的疗效。
02、阴虚阳亢体质的人，需要酌情减量或者减少频率，以防出现喉痛等上火症状！（一般表现为：晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易上火的特征。 ）
03、孕妇、产妇、高血压、糖尿病患者，或者是有病例在身的情况下，应在医师指导下服用！（孕妇一般是在怀孕的第4、5、6三个月可以服用，也就是17周到27周，产后1个月可以开始服用）
04、小儿应在医师指导下服用！（ 小孩因肠胃功能较弱，建议到六岁以上再吃阿胶。确因身体虚弱、贫血的6岁以下小孩可以适量吃一点，服用量宜在3克以下。）
05、如正在使用其他药品，服用阿胶前请咨询医师或药师，以防药理冲突，出现不良现象！
06、女性行经期间不宜服用，或在医师指导下使用！
07、孕妇保胎需在医师指导下使用，一般要注意到的是时间和摄取量！
08、感冒病人不宜服用！（感冒体质正是处于身体虚弱的状态下，一是对于阿胶吸收不好，二是有可能会加重感冒的症状。）
09、伤口未愈合的情况，不宜服用！（阿胶或阿胶糕有活血的功效，如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口不容易结痂愈合。）
10、中药配伍：阿胶，畏大黄，忌与大黄一起配伍！
11、中风病人也不宜进补阿胶，因阿胶会增加血小板(中风病人通常是血瘀)，从而可能引起再次中风。
服用阿胶注意事项：
01、服用阿胶类产品或阿胶糕，多食新鲜蔬果。
02、服用阿胶类产品或阿胶糕前后2小时内，忌吃萝卜、大蒜、浓茶，否则会降低阿胶功效。
03、阿胶类产品或阿胶糕滋补，宜在空腹时服用，阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。本回答被提问者采纳
①提高身体免疫力。首先，阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、黄酒、核桃仁、冰糖等食材制作的食品，具有增强身体免疫力的作用。坚持吃阿胶糕的话，对身体营养的补充，以及供能方面的作用比较强大。
②补血止血。阿胶糕还有补血止血的作用，比较适合贫血、术后恢复期、肿瘤化疗等男性。是一种比较好的滋补品，适合用来术后补身子。
③壮阳。阿胶糕是一种温热型的滋补品，因此不少研究表明，阿胶糕对男性功能的维持与提升也是有一定帮助的。
总体来讲，阿胶糕是适合男性去吃的，但也有人不适合：
①孕妇。阿胶糕不适合孕妇去吃，可能会导致子宫受到刺激，建议慎重服用。吃之前，一定要根据自己的情况去选择，最好是看完医生后决定。
②肠胃虚弱的人。阿胶糕有促排便的作用，所以对于肠胃虚弱，甚至是腹泻的人来讲，阿胶糕并不是一个好的滋补品，还是要少吃。
而有关阿胶糕的选择也是要慎重的，市面上的假冒伪劣产品太多，一定要擦亮眼睛选择靠谱的品牌，比如桃小闺手工阿胶糕，纯手工阿胶糕、25%以上的阿胶含量，以及木糖醇替代冰糖，都是非常好的点，适合大部分人去吃。特别是木糖醇替代冰糖这一点，适合抗糖人群去吃，对身体的负担也轻了很多…
①提高身体免疫力。首先，阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、黄酒、核桃仁、冰糖等食材制作的食品，具有增强身体免疫力的作用。坚持吃阿胶糕的话，对身体营养的补充，以及供能方面的作用比较强大。
②补血止血。阿胶糕还有补血止血的作用，比较适合贫血、术后恢复期、肿瘤化疗等男性。是一种比较好的滋补品，适合用来术后补身子。
③壮阳。阿胶糕是一种温热型的滋补品，因此不少研究表明，阿胶糕对男性功能的维持与提升也是有一定帮助的。
总体来讲，阿胶糕是适合男性去吃的，但也有人不适合：
①孕妇。阿胶糕不适合孕妇去吃，可能会导致子宫受到刺激，建议慎重服用。吃之前，一定要根据自己的情况去选择，最好是看完医生后决定。
②肠胃虚弱的人。阿胶糕有促排便的作用，所以对于肠胃虚弱，甚至是腹泻的人来讲，阿胶糕并不是一个好的滋补品，还是要少吃。
而有关阿胶糕的选择也是要慎重的，市面上的假冒伪劣产品太多，一定要擦亮眼睛选择靠谱的品牌，比如桃小闺手工阿胶糕，纯手工阿胶糕、25%以上的阿胶含量，以及木糖醇替代冰糖，都是非常好的点，适合大部分人去吃。特别是木糖醇替代冰糖这一点，适合抗糖人群去吃，对身体的负担也轻了很多…
阿胶糕的功效禁忌：舌苔发黄，大便结小便黄，湿热和湿气重，脾虚等不适合，吃了会易上火，阿胶滋阴但也会助热，此类会更适合九合汤。
阿胶糕的成分：阿胶粉，芝麻，黄酒，红枣，核桃，冰糖，等等。
阿胶糕的功效：阿胶入肺能滋阴润躁，头晕眼花，须发早白，美容养颜等等。