一条新闻说一女生想尝试一下浴盐的效果怎样,于是买了日常生活中的食用盐来洗澡时用,结果适得其反,不仅没有起到美肤养颜的功效,反而皮肤被损坏了。养生专家表示:养生浴盐虽有美肤养颜、促进新陈代谢的功效,但是初次使用浴盐者还是应该注意使用方法。
有的人刚使用浴盆沐浴时,先把盐倒了一些在手上,细颗粒的浴盐看上去和一般的盐也没有什么区别,颗粒小小的,就是有颜色。涂抹在身上,感觉好像是把沙子往身上抹一样,痒痒的。轻轻揉搓几下,稍微有一点点磨砂的颗粒感,几分钟后,手中的盐便开始慢慢溶化了,除了一点凉凉的感觉外,没什么其他变化,就用水冲洗掉了。后来仔细看了盒子上的说明书,才发现不是没有感觉,而是使用方法不对。浴盐有很多种使用方法,可以根据不同人的习惯进行选择。
第一种方法很简单易行。将身体充分润湿后,取适量的沐浴盐均匀地撒于毛巾上,或者直接敷在身上,然后轻轻地揉搓按摩,稍后用清水冲洗。另外,在盐浴的使用过程中,用浴盐来擦洗背部的皮肤、可防止皮肤病。
第二种方法比较适用于减肥。把沐浴盐涂抹在身上局部肥胖处,长时间按摩直到相应部位感觉到发热为止。长期保持这种盐浴,可以起到分解脂肪和局部减肥的效果。
第三种方法有一点点奢侈。每次取50克浴盐溶解在浴缸里,然后将身体浸泡其中约15分钟左右。要注意的是,浸泡时间不宜超过20分钟,否则容易造成肌肤脱水。
使用盐浴要从身体上部分一直作用到脚后跟,因为美肤第一步就是要摆脱粗糙,增强肌肤的抵抗力,否则,再好的身体护理油、霜之类的也吸收不进去,白白浪费。所以,要尽量软化、去除角质,让疲劳的肌肤迅速恢复原有的光滑、亮泽。