缺乏维生素D导致的肥胖补起来会瘦下来吗？

如题所述

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第1个回答 2016-05-13

首先说胖人是因为什么胖的？一般胖人都有一个共同的特点就是代谢的慢，吃进体内的东西不能及时代谢出去反复被身体吸收长时间下来就会脂肪堆积！胖了经络就会受阻流通变成了顽固型身材，减肥要先调理然后在减肥希望对你有帮助

第2个回答 2016-05-13

留你的扣扣给我详细给你解释

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肥胖的人应吃什么维生素答：你好，肥胖的人应吃维生素D。缺乏维生素D可导致骨质退化以及某些癌症。研究人员建议胖人除了减肥外,还可以适当服用维生素D补充剂,而且要多去户外晒太阳。如果我的回答对你帮助，请点击好评哦，谢谢了。

减肥要补充什么维生素答：另外,控制卡路里减肥时,增加维生素D的吸收量有助于减肥,所以多吸收维生素D可以帮助减肥瘦身的人更加轻松地减肥。推荐食物:咸水鱼、鸡蛋、奶及奶制品、黄油、鱼肝油、植物油。维生素E维生素E能促进人体新陈代谢,改善血液循环,促进食物的消化吸收,清楚体内废物,避免毒素在肠胃堆积,让你的小肚子越来越大。缺乏维生素E,不仅...

缺乏维生素D,往往会引起肥胖,为何会出现这种现象?答：因为维生素D是制造瘦素所必须的，而瘦素可以控制人的食欲，如果不缺乏的话，那么人就不会容易长胖，相反，如果缺乏这种维生素，就会暴饮暴食很容易长胖，也有专家研究表明，维生素D可以延缓衰老延年益寿，特别是女性，应该多多补充维生素D。我们平常吃什么东西能够补充这种维生素呢？其实富含维生素D的食物有很...

身体缺乏维生素D时会出现哪些症状?维生素D日常应该怎么补?答：1.维生素D是脂溶性维生素。当身体脂肪过多时，很容易稀释血液中的维生素D浓度，这意味着身体脂肪越多，血液中的维生素D就越少，所以体重过重。肥胖的人可能需要多吃维生素D。有些人认为肥胖是由吃得太多引起的。事实上，补充维生素D也可以防止肥胖。多吃富含维生素D的食物是有益的。2.维生素D有助于...

缺乏维生素D导致的肥胖补起来会瘦下来吗?答：首先说胖人是因为什么胖的？一般胖人都有一个共同的特点就是代谢的慢，吃进体内的东西不能及时代谢出去反复被身体吸收长时间下来就会脂肪堆积！胖了经络就会受阻流通变成了顽固型身材，减肥要先调理然后在减肥希望对你有帮助

减肥需要的维生素有哪些?想减肥补充哪些维生素好?答：让我们一起来看看。1、减肥要补充维生素想要持久有效地瘦下来，一定要保持均衡的饮食，补充各种维生素。我们在减肥的过程，身体的维生素会随之流失。减肥期间补充维生素，是必不可少的事情。如果身体缺乏维生素的话，造成体内营养素不平衡，从而导致代谢失调，女性的健康不仅得不到保障，减肥效果也会变差。所以...

人体缺乏维生素D会导致发胖是真的吗?答：瘦素的缺乏会让人感到无法控制的饥饿，食欲旺盛，大量进食，最终导致肥胖。因此，有必要在防晒的同时满足日常正常的日照需求，从而促进人体维生素D的合成。当日光充足时，身体表面四分之一的皮肤暴露出来，即至少面部、颈部、手部、双侧手臂和腿部的皮肤暴露出来。每周两到三次，每次约20分钟，可以达到人体所...

女性维生素d缺乏的表现答：当人体内的维生素D减少，那么身体内的脂肪就会增多，长此以往，会导致人发胖。3、情绪低落 缺乏维生素D，那么神经传导物质血清浓度就会减少，从而影响到人的心情。维生素d的补充方法 1、通过食物补维生素d 对于老年人的饮食，不能一味的去大补，应该多补钙和维生素d，平常多吃一点五谷杂粮，荤素搭配，不...

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