上班真的能让人变丑？
我是被累丑的!
工作太忙为什么会变丑?因为工作强度太大、过度劳累造成长年累月精神压力大、休息不足，从而使得精神面貌产生了一些消极的变化，让我们的面容和身体姿态看上去十分疲倦。
主要体现在变胖、变秃、体态变差、神态萎靡、面色难看等方面。
WHY
一方面，身体上由于长时间工作导致的睡眠不足、生物钟紊乱，将影响人体“瘦素”的分泌，同时，巨大的工作压力也会导致人体分泌更多的肾上腺皮质醇激素，这种激素会增加人的食欲，从而越来越胖;除此之外，激素平衡打破，会引发病理性的脱发；另一方面，心理上由于长期积压，情绪紊乱，会导致焦虑，甚至抑郁等。
我想开了!
工作是要工作的!
但是在工作中，需要适当放松身体，工作中定时起身走动，促进血液循环，同时放松心情，身体才是革命的本钱!保证每天都有充足的睡眠，这样在工作中才能保证有足够的精力来抵抗压力。
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