不得不注意的经前综合征!
(PREMENSTRUAL SYNDROME)
指女性在月经来临前的一个星期内出现的生理和心理症状的统称。研究表明,大约35%~90%的健康女性都会经历经前综合征,除了身体不适以外,她们还情绪低落、焦躁易怒。
诊断的关键在于发作时出现的症状和发作时间。患有经前综合征的女性都会有或轻或重的生理/心理症状有的可能在经前两个星期就出现了,但通常在5~7天前才出现。这些症状每月反复,通常只会在经前出现在经期之后这些症状会慢慢消失。
月经循环是人体内最为复杂的功能之一。经前综合征是生理而非心理疾病。
如果出现下述四种以上的症状,可寻求医生帮助:
1、焦躁易怒,充满敌意,脾气暴躁。
2、精神紧张,忧虑不安,伤心难过,无法放松。
3、工作效率低下,身体疲乏劳累。
4、情绪压抑波动,极易哭泣。
5、协调能力变差,笨手笨脚,容易出状况。
6、迷茫,健忘,注意力无法集中,容易走神。
7、饮食习惯发生改变,容易暴饮暴食。
8、性欲亢奋或性欲衰退。