如何有效关心对方，恋爱长久技巧
1、日常小细节关心。
当对方身体不舒服时你可以主动照顾对方当对方有安全风险时提醒对方或避免对方遇到危险
比如:
女友姨妈痛时，你可以给她点一杯红糖姜茶或者给对方购买止痛药；男友感冒时，你可以为他泡上一杯感冒药；和女友过马路时，可以牵着女友的手。
2、关注对方的情绪。
你需要留意对方的情绪，当对方很开心时当对方难过时，当对方焦虑时，你可以主动表达你的关心。比如:
宝宝你今天这么开心呀，发生什么好事啦?宝宝你怎么了，发生什么不开心的事情了吗，可以和我说说“宝宝你看起来很焦虑，可以告诉我你在焦虑什么吗? 我想帮帮你”
如果对方的情绪很崩溃，无法诉说，你也可以给对方一个温暖的拥抱和肩膀，让 TA 在你身边尽情地释放自己的情绪。
3、耐心的倾听对方。
当对方向你诉说烦恼时，你应该给予对方足够的注意力。
你应该放下手中的事情，认真的听对方说你可以给予回复性的动作，比如点头，然后询问怎么了。
首先要及时的考虑他的感受，然后给予关心或建议。对方才会觉得你是爱他的。
4、给予对方鼓励和肯定。
当对方对自己没有信心，觉得自己很失败的时候，你可以多给对方一些鼓励，表达你对他的信心。
比如:你很优秀我相信你。一次的失败不能代表什么。
你在我心里是最棒的!相信自己。
5、关注对方的需求。
爱是相互的，不能只想着自己的需求。
比如你的恋人可能想要在特殊的节日收到礼物，那你应该尊重对方的需求，而不是对对方说“要这些华而不实的东西有什么用呢，我爱你不就好了”。
比如你的恋人想要有一部分独处的时间，那你应该尊重对方的需求。
6、记住对方的喜好。
关心对方还意味着你将对方的喜好和小细节牢牢记在心里，你可以准备一个关于对方记事本来记录，会让对方感受到满满的爱哦~
比如对方喜欢吃的和不喜欢吃的，平时喜欢干什么，讨厌什么，害怕什么。
7、关心不是讨好。
讨好更在意对方的需求，而忽略自己的需求;讨好意味着违背自己的意愿和原则去让取悦对方，通过牺牲自我价值来换取对方的开心。
不能一味的牺牲自己，来支撑爱情，这样是不长久的，让步的前提是双方达成共识，承认你的牺牲，并感谢。
8、要给对方空间和自由。
不能一味的控制对方的生活，时刻问对方在干什么，在哪里，不是束缚和控制。
爱是自由和相信彼此，给彼此自由的空间。