如题所述
不少人都有蒙头睡觉的习惯,特别是冬天天气冷,喜欢蒙头睡觉的不在少数吧,蒙头睡觉,被子里的空气有限,时间常了就会呼吸不畅,出现出汗、紧张等情况。
建议:在家人的督促下改掉不良的睡觉习惯。
有一些疾病的表现就是多汗,例如甲亢、高血压、糖尿病等疾病就会引起神经系统失调,造成晚上睡觉的时候出现汗多的情况。
建议:如果是因为疾病引起的多汗,那就要及时去就医治疗了,不要忽略小问题,引起大疾病。