您好，遭遇家庭暴力应当保护好自己，及时寻求家庭、公安、司法帮助，也可以选择离婚。
首先，在遭受家庭暴力或者面临家暴威胁时，可以考虑及时告知家人，请求双方家庭调和矛盾，要求对方道歉并做出承诺，如果情况危急，请及时拨打报警电话求助公安机关。一方面给与夫妻双方以及子女继续维护家庭关系的机会，另一方面，也可以作为对方家暴的证据和证人。应当注意保留的家暴证据如录音录像、就诊记录、受伤图片或录像、购买药品记录等。
其次，您也可以选择向当地人民法院申请人身安全保护令。人身安全保护令可以包括下列措施：（一）禁止被申请人实施家庭暴力；（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；（三）责令被申请人迁出申请人住所；（四）保护申请人人身安全的其他措施。
最后，如果选择离婚，法院在查明确实存在家庭暴力的情况下，一般会判决离婚。对方在夫妻共同财产的分割上，由于存在过错，一般也会少分。您还可以要求对方进行损害赔偿。
【相关法条】
《反家庭暴力法 》第二十三条 当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
《反家庭暴力法 》第二十九条 人身安全保护令可以包括下列措施：（一）禁止被申请人实施家庭暴力；（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；（三）责令被申请人迁出申请人住所；（四）保护申请人人身安全的其他措施。
《民法典》第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。 人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。 有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚： （一）重婚或者与他人同居； （二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员； （三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改； （四）因感情不和分居满二年； （五）其他导致夫妻感情破裂的情形。 一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。 经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。