第1个回答 2020-11-16
1、让头皮吃点酸
染烫产品中的碱性成分是头皮的致命伤，会让表皮层变得粗糙失去弹性。建议大家选择带有酸性成分的洗护产品，它能在头皮表面形成自然的保护膜控制头皮油分，改善头痒、头屑的问题，还能增加头发光泽度。当然，最好的方法就是减少烫染次数。
2、多吃水果，作息正常
毛囊堵塞以后，头发的养分其实就中断了，这其实也与肝火旺盛有关，多吃点水果给自己降降火，别贪图熬夜说不定就完美了！
作息正常是我们在避免996的同时，也要加强锻炼，尽量早睡。
3、肝火旺盛也是问题
肝火不仅对明眸排毒有所影响与脱发也是息息相关。当肝火旺盛时，气容易郁结成火，火气会一直向上走直冲头顶，让头部毛囊油脂溢出，造成毛孔粗大，头皮抓不住发丝而造成脱发。
少生气，少动怒，多吃水果和蔬菜，毛囊就不会堵塞了，也不会脱发哟！毛囊堵塞的原因是油脂分泌过盛，想要进行调理必须从身体内部处罚，少熬夜
第2个回答 2020-11-16
头发有其自身的生长条件和规律，一根头发从柔顺到干枯是头皮血液里精血和营养的供给状态决定的，从黑到白也离不开毛囊色素细胞的作用，从生长到脱落也遵循着其自身的生长周期。如果我们没有为头发正常生长提供必备的条件或条件被破坏，那么头发势必会出现发质或发色病变甚至提前脱落等现象，护理头发显得尤为重要了。那么我们要怎么护理头发发质呢?
我们如果想拥有健康正常的发质，平时是需要护理的。尤其是对一些肝肾不足的朋友来说，如果你的发质由原来的黑柔亮直发突然变成疙疙瘩瘩干枯又卷曲的沙发，那么你一定要留意了。这些怪异恐怖的病变，都是肝肾功能缺陷对你发出的求救讯号。肝肾不足会造成头皮血液循环不畅、精血不足和营养不良，而这些都是头发生长必不可少的条件。所以我们在护理发质的时候，一定要多多注意保护调理好自己的肝肾。
发色体现了自然地域特征，我们平时也是需要在这方面做些护理。我们体内如果缺乏铜、钴、铁和维生素等微量元素以及植物油和蛋白质等营养物质的话，头发颜色会由白变黑。所以在平时，我们应当多食用含铜、钴、铁和植物油以及蛋白质丰富的豆类、坚果、果脯和杂粮等食物，比如黑豆、黄豆、黑芝麻、核桃、红枣、枸杞、黑米和鸡蛋等。同时也要记得多吃些含维生素丰富的蔬果，例如番茄、胡萝卜和苹果等。叶绿素对头发生长也是有利的，所以绿叶蔬菜也要多吃的。
我们还应当注意头皮卫生、避免头皮接触过敏源、按摩头皮和保持身心愉悦等来护理好自己的头皮，为头发生长创造好的土壤环境。勤洗头，每次用清水彻底清洗干净头发和头皮，减少头皮因细菌感染而引起的脱发现象。尽量不烫染发，让头皮远离刺激性有害物质的侵蚀。每天早起和晚睡时分，可以用手指按照一定的节律按压头皮，促进头皮血液循环加强头发的营养供给。放松身心，切勿让疲倦困扰我们的身躯和灵魂扰乱内分泌。
无病变的发质、乌黑的发色和健康的头皮才能够让头发永葆靓丽。我们平时一定要注意保养好自己的肝肾，不让发质出现病变。同时还得多吃些乌发的食物，防止白发出现。头皮是头发生长的土壤，所以我们在平时更要好好护理自己的头皮，勤洗头，少美发，多给头皮按摩，保持身心愉悦。
第3个回答 2020-11-16
你好，首先要讲究清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。平时要尽量少食辛辣刺激性食物，动物性脂肪，多吃蔬菜和水果，并保持每天通便。可以擦红霉素软膏和勤用热水洗试试。注意不要挤压啊，否则容易导致感染扩散。
第4个回答 2020-11-16
用驻源头皮毛囊健康液，这个就是保养头皮毛囊的，而且效果很好。本回答被提问者采纳