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我22岁了身高才一米六,请问我能在长高些吗?吃药有用吗?
如题所述
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推荐答案 2009-05-18
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其他回答
第1个回答 2009-05-18
还能长高。给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。另外,也可以尝试一下增高类的产品,我们大学同学从淘宝买的 增高4号 ,二个月长了三厘米。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下。好了,这是我给你总结的,希望能帮到你。
第2个回答 2009-05-18
俗话说:男长二十五,身体年龄和心理年龄小的话,还有得长。吃药没有实质性作用的,食疗和牵引有点辅助作用
第3个回答 2009-05-18
一般到19岁就很难长高了.不过这样的问题还是自己去问医生比较好.
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女生
22岁了,身高
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,请问还能长高吗?
答:
运动和营养是分不开的,如果想长高的话,建议可以打篮球,游泳,和跳绳,注意营养要跟上哦
我22岁了身高才
165
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22岁
男人
才一米六
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22岁了,身高
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你好,还是
可以长高
的,平时要多注重补充营养,同时还要保持充足的睡眠和适当的去运动,比如:游泳、跳绳、打篮球这些运动都是有助于长高的.科学家研究发现:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现
长高,
而且缺一不可,单纯靠某种,或几种营养也是无法长高的...
我21
岁了,
现在
身高
只有
1米6,
很想
长高
,不知道还可能
吗?
答:
我现在23岁,185,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太...
我22岁了,
女
,身高
只有
一米
五,正常
吗?
怎么做
可以长高?
答:
1. 加强锻炼:通过参与体育活动,如打篮球
,可以
促进身体发育和骨骼健康。即使是女性,也可以尝试这类运动来帮助身体成长。2.
身高
现状:实事求是地说
,22岁
之后的身高增长空间有限。一米五的身高虽然可能不是传统意义上的高个子,但身高并不是衡量价值的标准,每个身高都能赢得他人的尊重。
我快到
22岁了能长高吗?
答:
.然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让
身高
自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 .....
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